还有时候,把脚放在自己坐着的凳子上放下来的时候,不小心腳后跟搭到凳子那个痛啊,就好象又扭到一次一样。
当时扭到去医院拍了片子的骨头没有问题。
想问问,我的脚到底怎么啦怎麼才能治好,完全不痛呢谢谢大家啊。
我的右脚踝扭伤一个多月了还肿怎么办到现在都三年了也是正常生活没问题
泹是脚背绷直摸骨头明显感觉比另
一边大,医生说我当时扭
造成有点错位了骨头没问题的话,看肿不肿可以去医院敷药,都有那种药膏的我的左脚去年年底扭伤,也
是去医院马上拍片子没问题就敷药,大概1个多星期在家一直休息
,医生嘱咐最近我不要穿高跟鞋偠让他先可以完全适应走路
,跑步等等再来穿高跟鞋以免再次受伤,所以楼主可以的话还是再忍
忍别慌着床啊平跟鞋,我现在左脚都恏了一点也不疼了。希望对你有帮助
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肌腱和韧带的伤痛要完全复原是很困难的,你应该去骨科医院找专业医生咨询专业的复健方法
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要锻炼啊 每天早晨小跑跑半个时辰
顶多两三个星期就好了啊
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这是扭伤后遗症,不要过量活动现在局部还肿胀吗?
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我这脚踝去年十一下楼梯扭伤了当时去医院骨科诊治,也拍了x光医生说骨头没问题,韧带撕裂伤开了点外用药回家擦。可到现在都九个月了脚踝还没有完全消肿,有时路走多了晚上肿的更大还有点疼痛感…扭伤前有跑步锻炼,扭伤后就停止了…我这怎样才能恢复好消肿啊想重新开始跑步计划,又担心跑步后脚踝肿的更大… [图片]
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