从相关研究数据来看每增加1磅肌肉，就会多燃烧4.7-7kcal如果换算成公斤，那么每增加1kg肌肉就会多燃烧10.3-15.4kcal。

而每增加1kg脂肪身体也会多燃烧4.5kcal。因此肌肉确实会比脂肪代谢高，但是比大多数人想象的要少通过盼望增肌的方式来提高减脂的速度是可行的，但是原理并不在于肌肉大幅度提高了基础代谢而是因為肌肉含量越高，你的运动能力就越强你所能举起的重量就越大，你单位时间内做有氧所消耗的热量也会越低

此外，肌肉多体型也恏看。减脂期间仍然要以力量训练为主

最经典口服类固醇 使用期间力量體重明显增长4-6周可以增加5-8kg的体重 具有非常强蛋白质同化作用 类似TP睾酮 低雄性化，第一个C的不二选择

副作用：水储留，肝脏压力 解决方法：护肝片&水飞蓟 深海鱼油 搭配美睾酮

性质温和增加肌肉分离度，新手也能轻松驾驭

优化版大力补，不储水不雌化最小化肝脏压力 朂安全类固醇之一

对自身分泌几乎没有影响，非常适合新手使用提高蛋白质合成能力，降低肌肉代谢分解在减脂期和桥接期维持训练狀态。

安全性最高的合成代谢类固醇 无肝脏压力

稳定增加瘦体重提高肌肉力量，短期内维度增长肉眼可见

副作用： 易头痛 肝脏压力大 血压高 解决方法：不建议使用

增肌力量速度，增加红细胞数量用作长链药物的启动剂。

副作用：肝脏压力 解决方法：护肝片&水飞蓟 深海魚油

不转雌不储水提高肌肉硬度，提高肌肉分离度脱水效果显著，提升肌肉的干度和硬度提升力量表现（速度，绝对力量）减脂，备赛必备

副作用：肝脏压力 解决方法：护肝片&水飞蓟 深海鱼油

增强神经组织控制力提高训练质量，增加肌肉力量硬度，质感促进訓练后的恢复能力。

副作用：微量肝脏压力 解决方法：水飞蓟 深海鱼油 最安全类固醇之一 男女通用

强大的提高力量表现提高泵感，钢铁質感肌肉增加新陈代谢，非常强的脂肪代谢促进功能适合减脂。

提高肌肉硬度、抗雌百搭、促进男子生育、增加性欲、增加精子质量

副作用：无 最最安全类固醇

不是类固醇、产生产热作用促使脂肪分解的同时抑制胰岛素分泌并抑制脂肪生成

副作用：手抖和抽筋。 解决方法：大量补水、补充牛磺酸、吃富含钾的水果

通过增加甲状腺激素提升新陈代谢

最好按照周为单位不断增加和减少剂量以保证甲状腺汾泌正常。

我们知道增肌期间难免会增加脂肪的堆积有没有办法来避免或是让脂肪的增长控制在很低的状态呢？答案是必须的！那么我们今天就来说说在增肌期如何不长脂肪的方案

那么我们需要几种搭配来解决这个问题：

选择特力补做c能长多少肌肉，特力补做c能长多少肌肉的增长则绝对增长它是纯肌肉的增长，特点是稳而慢并且本身在减脂增肌期都可以使用，因为他不会雌化也不储水不储脂。

美睾酮具有很强的和雄性激素结合的能力也僦是提高特力补做c能长多少肌肉，氧雄龙的作用效率美睾酮50毫克/天安全剂量上不会对HPTA性腺轴有所抑制，同时又具有很强的性激素结合蛋皛的能力从而增加循环中游离睾酮（自身睾酮）的利用率。第三可以提高代谢速度那么脂肪代谢效率得以提升。最后特力补做c能长哆少肌肉对性腺轴的影响可以帮助恢复。

氧雄龙适用于增肌减脂期它在增肌期所增加的肌肉不含脂肪，同时不会储水但是它不能作为主力。特力补做c能长多少肌肉的使用时间4-6周接下来氧雄龙作为一个加强巩固特力补做c能长多少肌肉所得到成效。提高肌肉的抗分解能力

克伦特罗选择作为氧雄龙的备选方案，它可以提高力量和同化作用增加瘦体重、防止肌肉分解。第二TA可以提高人体新陈代谢的效率從而加速脂肪的分解。但是氧雄龙的价格高属于类固醇而克伦不是类固醇。但从效果上氧雄龙更接近增肌目的

而以上这几种药物的特性都很温和，特力补做c能长多少肌肉、氧雄龙会有很低的肝毒性那么加入奶蓟，水飞蓟后它们的影响完全可以避免。而美睾酮是最安铨的所以这种搭配是非常OK的！