下载百度糯米APP
免费吃大餐(如晴天 似雨天)
第三方登录：查看: 1376|回复: 51
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID671448积分2424经验270 点金币21544 枚元宝0 个注册时间最后登录
七品, 积分 2424, 距离下一级还需 2576 积分
UID671448积分2424经验270 点金币21544 枚注册时间最后登录
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID348809积分1806经验1591 点金币2152 枚元宝0 个注册时间最后登录
七品, 积分 1806, 距离下一级还需 3194 积分
UID348809积分1806经验1591 点金币2152 枚注册时间最后登录
妹子还是不要去健身房的好，容易失身，不管已婚未婚
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID671448积分2424经验270 点金币21544 枚元宝0 个注册时间最后登录
七品, 积分 2424, 距离下一级还需 2576 积分
UID671448积分2424经验270 点金币21544 枚注册时间最后登录
狼十三 发表于
妹子还是不要去健身房的好，容易失身，不管已婚未婚
还有这说法？
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID797304积分27经验5 点金币219 枚元宝0 个注册时间最后登录
白身, 积分 27, 距离下一级还需 73 积分
UID797304积分27经验5 点金币219 枚注册时间最后登录
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID815334积分7823经验956 点金币68671 枚元宝0 个注册时间最后登录
六品, 积分 7823, 距离下一级还需 2177 积分
UID815334积分7823经验956 点金币68671 枚注册时间最后登录
健身教练在此
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID728039积分7019经验6914 点金币1054 枚元宝0 个注册时间最后登录
六品, 积分 7019, 距离下一级还需 2981 积分
UID728039积分7019经验6914 点金币1054 枚注册时间最后登录
牛小蛙 发表于
健身教练在此
你又调皮了
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID815334积分7823经验956 点金币68671 枚元宝0 个注册时间最后登录
六品, 积分 7823, 距离下一级还需 2177 积分
UID815334积分7823经验956 点金币68671 枚注册时间最后登录
forever0619 发表于
你又调皮了
我基本天天健身的
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID422874积分566经验547 点金币186 枚元宝0 个注册时间最后登录
八品, 积分 566, 距离下一级还需 434 积分
UID422874积分566经验547 点金币186 枚注册时间最后登录
有钱就是大爷&&想要怎么样的都有
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID728039积分7019经验6914 点金币1054 枚元宝0 个注册时间最后登录
六品, 积分 7019, 距离下一级还需 2981 积分
UID728039积分7019经验6914 点金币1054 枚注册时间最后登录
牛小蛙 发表于
我基本天天健身的
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID815334积分7823经验956 点金币68671 枚元宝0 个注册时间最后登录
六品, 积分 7823, 距离下一级还需 2177 积分
UID815334积分7823经验956 点金币68671 枚注册时间最后登录
forever0619 发表于
私教300块一节课，找的都是土豪
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID728039积分7019经验6914 点金币1054 枚元宝0 个注册时间最后登录
六品, 积分 7019, 距离下一级还需 2981 积分
UID728039积分7019经验6914 点金币1054 枚注册时间最后登录
牛小蛙 发表于
私教300块一节课，找的都是土豪
你也去教，遇到美女么就不收钱了，直接让人家肉偿吧。
无效楼层，该帖已经被删除
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID908518积分126经验24 点金币1024 枚元宝0 个注册时间最后登录
九品, 积分 126, 距离下一级还需 374 积分
UID908518积分126经验24 点金币1024 枚注册时间最后登录
BOSS健身符合你的需要，它里面都是私教
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID820879积分1245经验753 点金币4924 枚元宝0 个注册时间最后登录
七品, 积分 1245, 距离下一级还需 3755 积分
UID820879积分1245经验753 点金币4924 枚注册时间最后登录
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID923150积分43经验14 点金币285 枚元宝0 个注册时间最后登录
白身, 积分 43, 距离下一级还需 57 积分
UID923150积分43经验14 点金币285 枚注册时间最后登录
最后都健到床上去了，你懂的
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID850582积分127经验21 点金币1061 枚元宝0 个注册时间最后登录
九品, 积分 127, 距离下一级还需 373 积分
UID850582积分127经验21 点金币1061 枚注册时间最后登录
我有15节时代金领的私教课 有需要可以优惠转让
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID922595积分154经验142 点金币115 枚元宝0 个注册时间最后登录
九品, 积分 154, 距离下一级还需 346 积分
UID922595积分154经验142 点金币115 枚注册时间最后登录
有，金领的
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID675640积分115经验111 点金币43 枚元宝0 个注册时间最后登录
九品, 积分 115, 距离下一级还需 385 积分
UID675640积分115经验111 点金币43 枚注册时间最后登录
可以来金领看看，有需要联系，微信同步
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID520105积分400经验349 点金币508 枚元宝0 个注册时间最后登录
九品, 积分 400, 距离下一级还需 100 积分
UID520105积分400经验349 点金币508 枚注册时间最后登录
分享阅读权限10在线时间0 小时QQ主题精华0好友记录帖子日志相册UID655846积分212经验204 点金币81 枚元宝0 个注册时间最后登录
九品, 积分 212, 距离下一级还需 288 积分
UID655846积分212经验204 点金币81 枚注册时间最后登录
电话：8工作日 8:30-17:00在线(土星周期兔)
第三方登录：私人教练让我最恶心的几点！买私教请谨慎，有钱人随意！_其他_其他_小红书
私人教练让我最恶心的几点！买私教请谨慎，有钱人随意！
相信大家也是看了我的标题才点进来的。现在我来说说我的观点的，我指的是个别的，但也有认真负责的。不过他们说话都是同一个套路，让你开他的课。坐标广东佛山，健身已有一个多月了，现在都能找到志同道合的伙伴，但是让我最不能坚持的一点就是私人教练。第一次做体测时候，体脂肪有点偏高，那个教练就一副我有了绝症的样子。?真的一点也不夸张，说我以后有可能会有心机梗塞之类的。我bmi才22，身体质量指数，体重也就56。只是脂肪偏多，肌肉偏少。带我体测的教练是个女的，样子还可以，但身材，我觉得比我还要差。不说笑说到后期，帮我申请分期之类的，还问我一个月有多少的收入，最后还说帮我垫付钱? 真的被她吓坏了。之后我每一次去健身房呢，做一些力量训练 就会有教练来指导，并非我自己去询问的，是因为我是没开单的，所以每个教练都开尝试一下。?不要问我为什么知道，因为后来我一个朋友去那健身房工作了。让我知道里面很多的内幕。教练也有份三五九等，有的会教，但不会教，通常这种教练很少人选择，因为口舌不行。第二种。不会练。会教
这种教练看上去不结实，没怎么练，但理论知识是足够的。第三种。 不会练
会销售。这种教练看上去 不是帅就是美，一抓到你的痛楚就往死的搓。例如你因肥胖 导致不得老公欢心，或因穿衣不漂亮又被人嘲笑。他就会一直一直地用语言刺激你，让你幻想买课之后的你变得多好。?教练逼单的绝招有几个，第一 交定金。
业绩不够差你那点钱装可怜。 第三。分期还 帮你垫付，其实是开假收据。自从我没买私教之后。除了每次去练的时候都有教练去指导，然后拉你去谈话之外。之后的每一次它们都会在旁边看着你，让你不好意思，然后到最后说，这样只会越练越差，胸没了 肚子还在的那些话。?唉你买了课 对你的态度就不一样了，很积极的约你上课，为啥呢？是因为算课时费的话，即使你买了私教不上课，他一样也拿不到全部的提成。还有一点，私教流动性很大，可能你昨天和这个教练买课 下个星期她说回乡下探亲，探着探着说家里有事就不回来了，这是常有的事??今天去跑步又被他们说 你这样只会越跑越粗，讲真我跑了一个月 还有偶尔踩单车，大腿瘦了好几圈。只有那些一直胖却又不肯努力瘦下来的人才会说，听说跑步会粗腿喔那些话！真正行动的人才会知道怎样的方式瘦的最快最健康。不拉伸 活该你粗腿！！如有同行真的是得罪了。爆了这么多你们的料不是叫你们不买私教。只是让你谨慎选择，也可以适量的买课 不要一下子60 70节那么多有钱人除外吧???
哈哈234哈哈
一起来分享给朋友们看看吧：
1 之前想去那家健身房，因为看大众点评那里有个女的赵教练好像评分挺高所以开始是抱很大期望的，看了你发的笔记发现这也是绝大部分健身房的通病，唉都是他们为了冲业绩搞得都不知道哪些教练适合自己了。我想请问一下，那里私教会不会跟你讲理论知识或者给你制定你个人的健身计划之类的还是只是指导动作？
0 我碰到过更恶心的教练，自己长的丑还经常说我除了锁骨好看别的没一个地方能看的，拉我上了一节私教最后没买他的课还说我蹭课，世界世界之大，无奇不有
扫码下载小红书app 与全世界的小红薯一起标记生活
粉丝 28 获赞与收藏 151
扫码下载小红书app 与全世界的小红薯一起标记生活}