7岁孩子不适合后空翻 练功学舞蹈应循序渐进
[摘要]“严格来说，武术规则里是没有后手翻这种专业性很强的技巧性动作。后手翻属于体操系列动作，只有达到一定程度，一些练武术的人才会学习后手翻。”彭教练说。躺在床上的小雨说，自己好想站起来走路。“只要有一丝希望在，我就算砸锅卖铁，也要治好我儿子，不能让他瘫在床上一辈子！”当医生几乎要给小雨的未来下判断的时候，作为母亲，刘北贺还是很坚定。7岁的小雨，在3月14日练完武术后，全身疼痛，午睡结束后就没有站起来过，现在一直躺在武警浙江总队杭州医院康复科的17号病床上，被诊断为急性脊髓损伤，下半辈子很有可能一直瘫痪着。而他下半年就要上小学……乐观的小雨，坚韧的刘北贺，经本报报道后，受到了很多人的关注。昨天，很多读者打进热线，推荐名医和秘方，钱报记者将所有信息都已经转交给刘北贺，她表示真心感谢。“不管什么方法，我都要试一试，谢谢大家！”教训总是惨痛的，读着小雨的故事，相信很多家长心中的疑问在不断放大：练武术，是不是人人适合，为什么会发生这么危险的情况？女孩练跳舞呢？也会有危险吗？躺在病床上的小雨还是那么天真教练称：事发当天的训练正常昨天，钱报记者再次联系了刘北贺，小雨的病情还和往日一样，没有任何进展。小雨还是那么天真和乐天，会露出一口白牙笑。刘北贺翻出小雨以前练功的照片，穿着一身红色运动服的小雨，嘴里含着棒棒糖，劈腿坐在地上，双手也张开，有模有样的。现在这些照片对于她来说就是煎熬，“当初就不该让他练武术的。”接下来的日子，只能期待奇迹出现。随后，钱报记者联系上小雨的武术教练，姓郑。前几天，他带队在香港参加比赛，回来后也去医院看望过小雨。“真的是没有想到会发生这样的事情，我开武馆以来也是第一次碰到，真的很难过。”郑教练坦言，事情发生后，对武馆的影响的确不小。他说，当天的训练都是正常的，不管是训练量还是强度，尤其是后手翻这个动作，“整堂课7、8个孩子没有一个是连续做动作的，我们都有保护措施，都是孩子先下腰，教练托住腰部，在有协助的情况下再翻过去，不是连贯的动作。”郑教练补充到，当天有两个家长全程跟着，肯定不会有超越孩子能力的动作。另一方面，他表示，现在还不确定小雨到底是不是因为练武术才导致脊髓损伤的，所以觉得有些委屈。然而他也说：“走司法途径的话，我也不会推卸责任，该是我们承担，我肯定不会有异议的。”后手翻的专业性很强7岁孩子不适合学后手翻，7岁的孩子可以做到吗？昨天，钱报记者请来杭州市陈经纶体育学校武术队总教练彭丽丽，给大家科普一下。“严格来说，武术规则里是没有后手翻这种专业性很强的技巧性动作。后手翻属于体操系列动作，只有达到一定程度，一些练武术的人才会学习后手翻。”彭教练说。在武术队里，招生的确从6、7岁孩子中找。但是，这些孩子刚开始学习的时候，会从踢腿、劈腿、做些跳跃性动作开始，慢慢地学会侧手翻，有了一定基础后，才开始学习侧空翻。当然，这些基本功的练习就算专业练习武术的，也需要一两年的时间，更别说兴趣班的孩子了。相对而言，后手翻的专业性更强。先要下腰，这是训练孩子的柔韧性；然后倒立，这是需要一定的支撑力；最后落下，这就要靠孩子的平衡感了。这是一个连贯动作，练习起来也是一步一步做到的。专业练武术的苗子，也是在12、13岁的年纪，在教练的保护和悬挂的保护带的双重保险下，才能完成的。“7岁的孩子，不适合也没必要学习后手翻。”彭教练说，这个年纪的孩子，一是没有很专业的基本功，二是没有自我保护意识，千万不能急功近利，“练武术不是速成的，要循序渐进。”对于想让孩子练武术的家长，彭教练也有话要说。如果希望孩子能成为专业选手的话，一定要把孩子送到专业的武术培训学校；如果只是想让孩子锻炼身体，多一项才能，那就不要让孩子练习难度系数高的动作，压压腿，踢踢腿等基本功练练就可以了：“练武术，没有很多硬杠杠，也没有很刻意的要求，但是需要注意，一定要一步一步来。”在正式训练之前，一定要把所有关节都打开，韧带拉一拉，还要通过跑步来增强心肺功能。然后才能做基础动作，最后才是练习套路。练习结束之后也不能松懈，要整理放松，甩甩胳膊，慢跑几圈，以防乳酸堆积。人的身体有极限练功学舞蹈要循序渐进确保安全其实，类似的意外，曾经发生过不少。2013年，湖南湘潭一位6岁女孩学跳舞两年，就因为一个简单的下腰动作导致中枢神经受损，造成胸部以下失去知觉。2014年，另一个5岁女孩学习舞蹈，也是因为一个下腰动作，导致脊髓损伤并出血，面临着截瘫。无论是学武术还是学舞蹈，孩子受伤这血淋淋的事实再次给家长们敲响了警钟。浙江省中医院骨科主任童培建说，学习舞蹈可以塑造体形，学习武术可以让人精神，同时，年纪越小，柔韧性越好，可塑性也越强，总的来说，对孩子是有好处的。通常来说，意外的发生，只是在练习时受到了外伤才会导致更严重的后果，最典型的就是桑兰，也是不小心就发生了意外。大部分情况下，都是没有危险的，所以说，并非练功练舞就一定会发生意外。“一定要有正确的练法，有别人的保护，也需要自己的保护。”童培建说，“人的身体有极限，一旦过度弯曲超过身体的极限就容易受伤，学习舞蹈或者武术等一定要根据自身的身体情况循序渐进，确保安全。”
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大家千万不要去少林武馆习武
我给大家讲下我去少林习武的故事，我十四岁时在荆门体校习武，十五岁的时候我爸问我想不想去少林寺习武，我当时高兴坏了，但我家很穷。那时我家就靠春天卖蔬菜夏天卖西瓜赚点钱，我妈就去帮别人插秧一天一百块钱，当时我们打电话问少林寺学费多少，他说7100。为了攒学费我就没练了，帮老爸卖西瓜蔬菜挣学费，就这样卖了四个月。辛苦的要死才攒够了学费。
暑假时我爸说带我去嵩山少林寺考察一下，当时接待我们的是一个胖大的和尚叫释延正，我们一进少林寺的那个招生办公室（在锤谱堂那里），他就大呼阿弥陀佛，还给我量身材说我是习武的好材料，如果要打分的话可以打98分，当时把我乐坏了，然后就让我爸买一个带的佛像要28块，我爸就给了。他还说赶紧报名说名额不多了，报名费300。于是我就报名了。我爸说想看下他们练功，那和尚说不行怕打扰到他们，还说一个师父就带七八个徒弟练功，肯定能练出来，之后我就跟我爸回去了，等9.1号开学再来。
9.1到了我爸让我一个人去少林寺，他说他要挣钱没空跟我去，就这样十五岁的我一个人北上去了，当时我夸了海口，宁往西天取经死，不往东土返一步，到了郑州以后一个叫释延政的和尚接的我，他直接把我带到了少林寺武僧团培训基地（是个武馆），当时我就问怎么是个武馆，他说这就是少林寺啊，我往练功场一看确实是和尚在教（后来才知道他们故意在招生的那一会穿和尚衣服，冒充少林武僧，这样给参观的人一看是和尚在教）我一想是“和尚”教不在少林寺也可以，我以为是少林寺住不下人了，所以在外面开了个武馆。其实情况不是这样，都是骗人的
在那里学了半年教的个什么东西，教练练五个步形三个手形都不会教，五步拳就忽悠下，半年就学了个少林长拳，八步连环拳，基本功差的要死，练功都不怎么压腿，只是偶而压一下，踢腿也踢不好，打的个拳也很差，劳资在体校的时候基本功扎扎实实的练，哪天不是认真压腿，踢腿，蹲马步，仆步，旋风腿，提膝飞脚，侧空翻，半年初级刀，规定长拳就练完了，到了这里我发觉就跟玩似的，估计跟教练工资有关，这些教练一个月也就一千多块钱，那是2008年的时候，
反正他们就是不好好教，校对也有练的好的，但是我怀疑不是这个学校陪养出来的，可能是那个人在别的武馆练了很好了，然后再来这个学校被挑中后就进校队了，这个学校最可恨的是像搞传销一样的拉学生，当时我们教练跟我们说你把你的朋友带过来练武，学校可以奖励你以前块钱，教练可以提升工资，哪些傻呼呼的同学还真把他朋友骗过来了，自己学不到东西还拉朋友下水真是蠢到家了，同时这个班有个同学退学教练会被扣工资，这个武馆是释延鲁开的，是释永信的徒弟。说白了就是个职业和尚，他还受过比丘戒，但是他还娶有老婆，这是我们教练跟我们讲的，大家可以网上查释延鲁的资料，这个佛门败类，少林寺里面那个办公室也是他搞的，为的就是想把学生忽悠到他的武馆去，当初我要是有点智慧就坚决不去就好了，记的当时塔沟武校来打我们学校的学生，打的都不行了，后来那个主任开大会说不要让我们出去，这个学校就这么垃圾，套路不行吧，散打也不行，大家看优酷视频，（武术天下行）是两个外国人挑战这个学校的散打第一名的学生，那个散打学生明明打败了还说赢了，就那撮样打个流氓都费劲，不过塔沟散打还是挺牛逼的，那个王伟豪挺厉害，至于少林套路我看都是体操化的，只有三皇寨的释德建打的才好，那才叫刚揉并济，这些经验我都是吃亏攒出来的，大家也不要迷信什么少林寺，有点钱练点散打，泰拳不比什么都好。
少林寺周边有许多武校。
现在民间还是有真功夫的
你运气不好碰上假和尚
武术,嵩山少林文武学院,文化教学,叛逆小孩福音,德智体多方面发展.武术,收费标准透明化,贫困家庭报名可享助学补助!
你去的是武僧团吗 我一个师哥去过他说上当了
不压腿白扯
啥拳也打不好
大家看看格斗天下行，就知道武僧团培训基地有多垃圾。
昨天还和老头子聊天来着，他说他有次出差路过就去少林寺看看，发现山下一堆的武校，等候室什么正宗、传统......调侃说，别说老师，就是少林的和尚下去当校长都分配不全这些武校。
少林寺内的武僧是不招生的，全是熟人认识的人送进去的人，一般练得很好，我有几个哥哥在寺院内，他们吃住训练全在少林寺里面。
谢谢楼主分享教训，以防后人再当冤大头，再便宜了这些贪心坑人的人。
看到2楼就知道楼主掉坑里了
少林功夫好 少林功夫劲 我是铁头功 你是金刚腿…
处处是陷阱
少林寺最坑爹，就会骗人钱
登峰武校挂羊头卖得还不是狗肉.少林和尚一个字"黑".早就变黑店了.就塔沟武校还马马虎虎."穷文富武"有钱也不一定能找到好师傅.
肿么这样！
楼主被李鬼骗了，反而骂李逵
少林寺已经市场商业化了 什么人教真正的功夫，还是找个传统的武馆吧什么咏春、形意、八极、太极、武当、洪拳、蔡李佛拳............要不就买书自己练
还有那里面的教练很龌龊，我们家里寄来什么吃的，教练都要过来收刮，不想给的练功时找你麻烦，保安也很坏，动不动就打人，记的有个同学从偏门过的时候，那保安打了他一巴掌，还有一次隔壁班的一个同学被逼急了跟他打了起来，有的同学忍不住这个苦有跑的抓回来就是一顿暴打，他们有专门的人守在火车站，只要看到光头就抓回去。吃的也是猪食，连那个辣椒把，猪肺，鸡屁股，老南瓜不销皮的，都抄，那个猪肺是不能吃的啊，而且吃饭人很多，食堂又小，排个队要半个小时，有时候饭刚吃完就上课了，然后接着训练，搞得消化都不好。
就这样还吃不饱，我们有张饭卡每天只限制十一块钱，吃饭还得有计划吃，我们班有两个胖子都瘦了好几斤。那时我又没多少零花钱，真是苦啊。还有一件很可耻的事情，我们学校有几个老外在那练武，有次我们班同学跟那个老外说了声hallo，结果被打了一巴掌，那个同学也打不过那老外，我们教练就在后面，他看到了也没管，回来跟我们说，老外是重点保护对象惹不起，还说以前有个老外打过教练，学校都没管，因为他们是贵族班钱交的多，说白了还不是释延鲁贪这个钱，还有人送他跑车，这个败类天天开着跑着跑车在学校转，一会穿僧装，一会穿俗装，还在办公室抽雪茄呢。贼秃一个，只要钱不要良心的人。
在电脑上学最好.玩了电脑学会功夫.不用出门拜师交学费.什么南拳;北拳;少林拳;太极;形意;八卦;八极;内功点穴;铁砂掌;-------------------!中华武术门派功法太多了.你活500岁也练不完中国功夫.呵呵.
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怎样学空翻
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&能不能搜集到 殷长彬 这个骗子的有效证据？ 殷长彬以前是干什么的？_百度知道
能不能搜集到 殷长彬 这个骗子的有效证据？ 殷长彬以前是干什么的？
他明明是个大胖子 而且本来就不开武馆 还说自己是空翻创始人 网上大肆宣传自己的假视频 自己却一个空翻都不会 请好心人 帮帮忙 找找这个骗子的证据 还有这个胖子 正常穿马甲 到处骂人 陷害了不少开武馆的人 我就不信这个世界没有天理 如果他不是骗子 我愿意死...
我有更好的答案
既然他陷害了不少开武馆的人,那些被陷害的武馆教头一定都恨他入骨了,商量一下,就一起去找他挑战啊,武艺切磋的时候现场录像,不管是真的假的都上传到网上,假的正好揭穿,真的还人一个名誉.假的真不了,真的也假不了!在网上搜什么证据啊? 本人虽曾是殷教练的学生,但我认为自己说的话还是很客观的,如果殷教练的功夫是假的,我愿意报销那些教头们路费与食宿费!本人以人格保证! 另外,我想说,殷教练后空翻翻不成,前空翻还是很棒的.并且我认为,这并不影响他的教学质量!教练并不一定比学生的技能要好,教练教的是方法与技巧,不像老师教学生,如果知识老师就不会,根本无法教学生!可技能功夫就不一样了,要是这样干嘛不让参加奥运会选手的教练去参加奥运会,多拿金牌为国增光.教练教的只是方法与理论,至于进修就靠个人了!视频是真的假的,是他的学生都知道!不过,我敢肯定他不是空翻创始人,再不过,我也敢肯定他的前,后空翻起跳动作和后空翻空中保护时的强迫团身动作是自创的!并且我听他说过,他是拜师学的空翻!不知道楼主有没有断章取义!
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