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夏季游泳谨防三类疾病(图)
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　　夏日戏水，泳池卫生不容忽视。
　　泳池卫生成泳客心头大患
　　新快报记者 周龙凤 文/图
　　“前些日子游过几次，现在不想去了，人太多，水太热且有消毒水的味道。”白领王先生形容在泳池里的感觉“就像泡在福尔马林里一样”。
　　炎炎夏日，游泳成为备受追捧的消暑、健身良方，但泳池卫生也成为众多泳客的“心头大患”。
　　眼病是常见“泳症”
　　“因游泳而感染眼病的人不少，近日门诊处就接到不少病例，主要以学生为主。”据佛山市第二人民医院眼科主任宴世刚介绍，若游泳池池水不干净，或同游人患有传染性眼病，或身体抵抗力差，游泳时眼睛就容易被细菌感染，导致“眼红，分泌物多”等症状。
　　宴世刚建议，在入水前滴点眼药水，游泳后先用干净水冲洗眼睛，再滴眼药水，这样可以杀死细菌保护眼睛，而原本患有眼病的市民则不要入水游泳。同时，宴世刚还提醒，市民应选择到经常换水、水质有保障的场所游泳，避免去人数太多的场所或去江河湖海野游。
　　耳鼻喉进水易染病
　　佛山市第一人民医院耳鼻喉科主任陈伟雄称，本身患有耳膜穿孔、中耳炎或在江河溪水游泳的人更容易发生疾病恶化和感染，而潜水时间长则容易发生鼻窦炎。耳鼻喉感染疾病，直接跟游泳池的卫生有关。“游泳时，应带上泳帽和耳塞，防止水进入耳朵。”陈伟雄建议市民游泳时不要或减少潜水、打水仗、跳水等行为，避免呛到水，让细菌有机可乘。若耳朵进水，可将头偏向一边，单脚跳，让积水自动流出；若鼻子进水，则用手指按在一边鼻孔，擤出另一鼻孔的分泌物。
　　容易引起皮炎
　　家住东方广场的林小姐，两周前去南海某小区游泳池内游了5次，上周日背部突然长出小红疙瘩，皮肤开始发痒，接诊的陈医生称其是急性皮炎，因长时间暴晒导致的，给她开了涂抹的药，并提醒今后户外游泳要注意防晒。
　　“许多公共游泳池水中都有消毒水，而水里细菌也多，人体在水里浸泡时间长，皮肤的防护屏障会受到破坏，容易引起皮炎。”因此，陈医生提醒游泳的市民每次游泳后，都要及时对身体进行冲洗，另外提醒游泳的女性要注意预防妇科病。
　　记者调查
　　没健康证也能畅游
　　“不用健康证啊，买张7元钱的门票，就可以进去游了。”在福贤路开店的高大哥晚上经常去张槎游泳，称从不需要带健康证。记者采访了5位平时喜欢游泳的市民，仅有一位称曾经在荣山中学被要求出示健康证。其他几位，无论是去佛山科学技术学院，或是去体育中心，还是去南海怡翠花园游泳，都无需健康证。
　　如何监管
　　小区泳池属监管范围
　　“楼盘小区的泳池有纳入公共场所卫生的游泳场所这一块，就算宣称不对外开放，不办理公共卫生许可证，也同样可以监管。”市卫生监督所公共卫生监督科科长陈立称，按照《公共场所卫生管理条例》，凡对外开放的游泳池，都必须领取公共卫生许可证；不办卫生许可证的可先警告，还可处罚。
　　办健康证无法可依
　　“关于健康证，《公共场所卫生管理条例》里并没有提出要办，现行法律法规也没有提出具体要求。”陈立称市卫生监督所需依法办事，不能强制要求游泳市民办健康证。
　　虽无法通过健康证把关游泳卫生，但市卫生监督所采用其他措施监管，如游泳池须贴告示，禁止有传染病的人进入，并要设置专门的管理人员进行疏导和管理，发现有皮炎、皮肤有伤口的人员，应及时劝阻。同时，所有游泳池都要设卫生达标的淋浴、浸脚池水。
　　泳池每日换5%-10%清水
　　按规定，游泳池每天都要换5%至10%的清水，而游泳高峰期也是要换清水的，但因人员流动性大，这一点的监管难度较高。此外，陈立还介绍，各大游泳池在开放之前，都需要对泳池进行彻底清洗和消毒，其从业人员则必须参加卫生知识培训，取得合格证书才能就业。
本文来源：金羊网-新快报
责任编辑：王晓易_NE0011
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如何选购泳帽和游泳镜
1游泳帽和游泳镜分别选什么牌子好？2，如何选购游泳帽？戴起来感觉不松不紧？3，游泳镜要如何选择呢？有经验的高手帮忙谢谢
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1、购买之前一定要试穿选购运动泳衣，首先要考虑舒适和贴身。泳衣要比正常穿的衣服更加贴身，在入水以后，水的重力会对泳衣有一定影响，如果泳衣不够贴身，容易兜水，加重身体负担和游泳时的阻力，会造成泳衣的脱落，这样的情况多发于分体式泳衣。但是泳衣也不能过于紧身，太小则易给肢体造成勒痕，引起血流不畅。游泳是一个全身肌肉群都参与的体育项目，作为泳衣，一定要注意舒适感，因此，建议选购泳衣时应试穿，并进行适当运动，以帮助感受穿着效果，过紧、过松、压迫感较强的泳装都不适宜购买。泳装属运动实用型服装，拉伸力较强，运动量大时，极易从拼接处开线，因此消费者最好不要选择拼接较多的款式，并仔细检查搭扣、吊带、系绳等细节处的牢固程度。此外，优质泳衣面料拉力很紧，弹性不是越大越好，而是回弹复原要好，多次拉伸仍能回到原样。2、查看成分表，看泳衣的材质细节购买时，可以查看泳衣的材质成分含量表。好的泳衣面料柔软、有弹性，布料的纹路相对较密，裁剪精致，缝制采用有弹性的线，在缝制接缝处，三针五线针迹为基本，三针六线最牢固。不会因为运动造成线绷断。最好不要选择拼接较多的款式。3、运动量大时，极易从拼接处开线。氨纶丝材料含量为18%以上的游泳衣相对贵些，中档的在100元左右，中高档品牌价格在300元左右。这样泳装可以随身体运动而自如伸缩；在游泳池中游泳，要注意面料对泳池中水的氯分子含量的适应程度，目前国际上最流行的立体弹力织物制成的泳装，最适合在低温水或游泳时选用。尽量少买或不买仿制的所谓“进口氨纶高弹面料”，一是服装面料氨纶含量一般在15%-20%左右，二是仿制的面料由于成分变异，下水后回弹性极差。4、用手拉伸泳衣，测试弹性质量好的泳衣应该是拉力很紧，回弹复原要好，多次拉伸仍能回到原样，不会因拉伸走形.
采纳率：94%
来自团队：
一般游泳者首选的牌子是SPEEDO(速比涛)无论是泳帽还是泳镜都是比较好的.其次还有Spurt(士宝)、JIEJIA（捷佳）、黑貂 sable 等。
这些牌子除捷佳较为便宜外，其他的都有些贵，一般一副泳镜可选择150—200之间的，泳帽可选50左右的。
选择泳帽时首先是看款式你是否喜欢，之后再看看是否有接封（无接封的较好），最后再看看胶质好不好，至于感觉不松不紧那其实不是很重要的，因为一般来说制造商已经考虑到这点啦！
很多人买泳镜注重防雾性，其实新泳镜的防雾有效期大多为3个月，3个月过后需要涂抹防雾涂层。
眼镜垫圈吸力要适中，不是越紧越好。目前市场上的泳镜以橡胶、硅胶等为主，其中橡胶是最传统的材质，它较硬，易老化，价格便宜；硅胶产品对皮肤无害，适合过敏性人群，抗老化性强。
检验防水性能时，首先把镜面朝下，把泳镜按在眼睛上，感受垫圈的吸力，同时轻压镜片将镜内空气排出，若吸力适中，说明防水没问题。
当然，防水性能会因脸形的不同而略有区别，所以选购时一定要亲自试一试。垫圈软硬度要适中，太硬会造成眼骨疼痛，太软会导致眼压过高，都会影响使用
本回答被提问者采纳
一、(1)女士——合身的泳衣：泳衣必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此泳衣要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙泳衣，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。
(2）男式——合身的泳裤：泳裤必须合身。如果太大，太松，在游泳时容易兜水，从而容易脱落。所以泳裤要以穿在身上感到舒服为宜。中老年人可选择深色的泳裤，而年轻人则可以选择浅暖色调的纯色泳裤，比如纯白色或其他亮色调的，可以增添美感及活力之感。
二、合适的游泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品，不能太大，否则容易脱落。
三、游泳眼镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
四、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。
五、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈（衣）、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。
六、浴巾和拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。
七、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。
游泳对头发会有伤害，因为泳池的水是加了漂白粉的，建议去买那种不透水的，不过那种泳帽戴起来比较难受，但为了保护头发嘛泳镜可以选好点的，不透水的，如果可以试戴一下。
FEW 英发 arena，泳帽要稍紧，薄硅胶的最好，不会很勒。泳镜贴在眼睛上不掉，不漏气不进水，还要防雾我用英发的，泳镜好像是35，泳帽教练给的，估计20？FEW得跟英发的差不多，另两个比较贵
泳帽 可保护头部体温散失,另一方面防止头发掉落阻塞排水系统... (初学者或不常游泳的人选择布帽类即可,但个人建议选购矽胶类) 泳镜 可在水中视物,增加安全感,另方面可防止眼疾感染.. 近视者也有近视泳镜可以选购,一般来说选择上以真实的度数减去50度即可, 例如500度的人,只要购买 450 度的泳镜就可以了, 近视泳镜通常以每50度为一单位,如300、350、400....等, 度数以 －4.0 表示400度。
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说老实话，这个价格差好远的，看你在什么品牌店买 ，买什么样的，便宜的几十块的都有，贵的几百到上千都有。如果你想买好一点但不太贵的就买个一两百的咯。
采纳率：32%
去体育用品店买肯定是比淘宝上买能贵一些。质量不好的用几次就不行了，还是建议买个差不多的。泳帽布的便宜，胶的能贵一些，质量好坏只是用的时间长短问题。
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