你应该拍个颈椎片子,如果没问题養一段时间就好了如果你是经常性的疼痛的话估计你的肌肉有一定的疲劳拉伤!是这样的话应该及早看医生,严重的话还可以能引起炎症!我建議你一个方法：到正规的中医按摩那里去按摩一下,不仅可以舒缓疲劳还对你病症有一定的帮助,而且还很舒服哦!

—谈慢性运动系统损伤的治疗

一、慢性运动系统损伤包括：

腰肌劳损（图1a）狭窄性（弹响指，扳机指弹响拇-图1b，桡骨茎突腱鞘炎-图1c）腱鞘囊肿（图1d)，（冻结肩-图1e）（肱骨外上髁炎-图1f），跟痛症，足底跖腱膜炎等。

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