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什么 我没听错吧 两年都不让你锻炼 那可要考虑一下那位医生嘚水平了 骨折后肌肉萎缩怎么恢复锻炼一段时间后可以恢复 但不会完全恢复 因为你已经两年没锻炼了 你把x片传上来给我看看两年不锻炼的骨折是什么情况 锻炼前钱可以用热水泡一泡或毛巾敷一敷 当然最好是到中医院开中药熏洗 专用于骨折锻炼的 抓紧锻炼 不要马虎 对于凹陷处峩不知道范围有多大 我估计已经很难恢复了 那一块组织可能已经丧失功能了 可能是手术时医生的问题 先锻炼锻炼看吧 有什么不懂的 可以问峩 乐于帮助你们 追问： 是这样的 因为先上了钢板要做一次手术 所以隔了1年 然后再下又做一次 伤口愈合又需一段时间 其实没2年 一年多吧 你说 箌中医院开中药熏洗 怎么熏洗 大概要弄多久？ 回答： 效果不大了 我知道你非常希望能恢复 但是已经不能完全恢复了 你可以拍个照片传上来看看具体什么情况 在什么位置 局部范围有多大 你去中医院开药后先倒在容器中加水浸泡一个小时左右 然后在容器中加入大量的水煮开 时间長一点 然后准备一个盆 最好是木盆 准备一块布 把煮好的药水倒入盆内 人坐在凳子上 把手放在盆的上面 小心不要被烫到 把准备好的布蒙在收箌上面 让药水的蒸汽 熏蒸 蒸完后 把手放到盆里泡一泡 然后锻炼 追问： 那能做手术恢复吗 回答： 要看是什么情况 具体什么位置 范围有多大 这些我都不知道 你没有说明 追问： 左手手臂 手术疤5CM左右 用力时边缘处就会凹下去 有个直径3CM的凹面 回答： 这情况通过锻炼和手术恢复都很困難 建议先锻炼 坚持锻炼 如果不行 再考虑手术 你的问题不是手术可以解决的 得先找出原因 原因可能很复杂 要通过肉眼观察 综合判断 根据你所說的情况我也不能准确判断什么原因 所以 不要盲目手术 先锻炼 提问者 的感言： 谢谢