您好， &&|&&
网友回答：板鞋是大家都比较喜欢的鞋子，我也不例外，而且我比较喜欢new balance家的板鞋，他家的经典款有574、999、996，后来又出了一个新的系列，PROCTWG系列，这款帆布鞋板鞋简直就像一股清流，就有了一种想要拥有的冲动！PROCTWG板鞋用的是比较小清新的颜色，米色的布面，相比起全白比较没有那么容易脏，搭配枣红色的Logo和鞋尾很好看，也很适合秋冬。可以搭配各种衣服不管是裙子还是裤子都很好看，学生党穿校服也是超级搭的哦～上脚很舒服，比起其他帆布鞋相对比较厚一点点，冬天穿也不会很冷。颜值超高、性价比超高、推荐各位小仙女去买～ 我是韩国购入 人民币400+。
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随时领取品牌优惠券我想买跑鞋，最好是亚瑟士这个牌子的，最好是自己买过有体会的，求推荐-------
11:19:12 +08:00 · 11148 次点击
目前是初跑者，每天跑4,5km，体重130，身高170，已经坚持跑一个多星期了
之前都是穿着不知名的运动鞋跑的，虽然膝盖没有觉得什么，但还是觉得买一双专业的跑鞋会比较好
无奈学生资金有限，那些顶级款式的就不要推荐了，动不动就1000的，买不起
谢谢大家了
73 回复 &| &直到
22:29:10 +08:00
& & 11:41:35 +08:00
我买的是Nike Free，这东西我觉得吧。看起来帅最重要了！
& & 11:42:15 +08:00
看到标题为什么我就想到了华硕
& & 11:46:29 +08:00
海淘亚瑟士，500左右能收到。
& & 11:55:49 +08:00
搜下跑鞋矩阵，然后测下自己的跑姿、足型等参数，查表。海淘跑鞋价格优势还是比较明显的，就算是Nimbus这样比较高端的型号，也不到1000块。
& & 11:57:30 +08:00
我买的K21，价格也是1000左右。。
& & 12:04:08 +08:00
@ 在专业跑鞋里，nike根本排不上号，连外观都只能说一般了。@ 推荐跑鞋攻略 专业跑鞋海淘500就足够好，国内1k以上。
& & 12:06:15 +08:00
迪卡侬买了双一百多的，还不错。
& & 12:06:41 +08:00
看起来酷很重要～
& & 12:07:29 +08:00
@ 我还想说等会儿会不会扯四大，结果第二个链接就扯了。呵呵。
& & 12:07:54 +08:00
迪卡侬 里头有 680元的 亚瑟士上次搞活动我340收了一双美津侬
& & 12:09:58 +08:00
@ 那个，海淘选哪家转运？？@ @ 你觉得中亚的这个靠谱吗？有打折还有京东的这个新款，趁现在618活动有打折，关键是靠谱吗？
& & 12:15:08 +08:00
惠惠一键海淘我觉得挺方便的，你可试试。不过我也是新用户，下了两单都还没到手呢。跑鞋还是建议海淘买高端型号，国内外差价太大了。注意size就好。
& & 12:15:25 +08:00
@ 其实我推荐阅读smzdm那篇...
& & 12:18:20 +08:00
@ 跑鞋要看你自己的跑步习惯来，体重轻的可以上赤足跑这型的，大体重的要缓震型，如果有足外翻或者足内翻要用支撑型跑鞋好保护你的脚踝和膝盖，买错了型号再贵的跑鞋也帮不了你。PS，京东那个款我在迪卡农看到过，630还是830的样子，京东的尿性有买到返货的可能
& & 12:22:10 +08:00
海淘可以找我们
支持国外大部分网站 免去注册帐号 转运 外币支付等麻烦。
& & 12:24:30 +08:00 via iPhone
GT2000够了
& & 12:26:49 +08:00
跑半年再考虑买鞋吧，每天才4－5公里没必要折腾。每次看到这种才跑没两天就要买这买那的都好笑，我坚持跑步几年了，每次10－20公里，也只是随便在迪卡隆买双鞋，夏天穿哥伦比亚户外凉鞋跑。
& & 12:26:54 +08:00
@ 我就是体重轻的，看着觉得这是今年新款，而且也有缓震，就是好像买的人少，评价不多
& & 12:28:44 +08:00
@ 楼主id很眼熟，你在casa那个群里？
& & 12:28:57 +08:00
@ 那你是怎么保护膝盖的？
& & 12:34:27 +08:00
@ 体重轻的在技巧熟练了后可以试试赤足跑这型的
& & 12:39:47 +08:00 via Android
鞋一定要试过才知道合不合脚
& & 12:41:04 +08:00
跑过两三年的过来说，其实跑鞋并不重要，关键是要锻炼核心肌肉，上周参加兰马，看到很多光着脚跑全马的。我穿过 A 家的GT-2170，M 家的 Rider 系列，现在穿 Nike 的 pegasus，各家跑鞋其实都差不多，关键是自身要强，鞋这种东西挑个500~600左右的就足够了。
& & 12:45:14 +08:00
@ 可是我现在的地方根本不可能有卖亚瑟士的店啊@ 能不能细细说下怎么锻炼核心肌肉？我现在搭配着runtastic的软件也在练腹肌
& & 13:31:42 +08:00
@ 我还想说等会儿会不会扯四大，结果第二个链接就扯了。 呵呵。所以说买车一定要买跑车？所以我并不是专业的Runner啊。只是路过一家商店觉得好看顺手就买了～
& & 13:34:32 +08:00
@ 根本无须专门保护膝盖。。。。。。那么如果膝盖这点运动量就完蛋了，那么多职业运动员不到二十就该瘫痪了。跑步对于膝盖的伤害是非常轻微的，这是一种匀速低强度运动，相比什么篮球（动不动就启动，急停，跳投），或者拳击之类，跑步对于膝盖可以说没有任何伤害。我跑了几年，跑步之前，左膝有旧伤，这么多年，跑步既没有让我的膝伤变得严重，也没有治好它。偶尔左膝疼，我就几天不跑，也顺便休息一下。当然如果有糖尿病这种很难恢复损伤的疾病那就是另一回事。
& & 13:59:43 +08:00
K20, 美亚特价入，加运费500多。
& & 14:09:08 +08:00
N16,现在中亚都才500多
& & 14:30:17 +08:00
现在学生都好有钱，我跑全马都是穿的回力！ 38包邮
& & 14:40:07 +08:00
海淘的GT2000，感觉支撑很好，跑起来很舒服，价钱比国内便宜多了，推荐。另外建议买压缩裤或者小腿护具，对恢复真的很有帮助，外形也很好看。
& & 14:45:01 +08:00
推荐个专业跑鞋牌子，saucony
& & 14:46:48 +08:00
asics真的不错
& & 14:50:04 +08:00
两年前买了双Nike的赤足系列，断断续续跑了半年感觉需要一双能保护下膝盖的，于是一年前在亚马逊特价时买了K20，大约￥600，膝盖再也没痛过，最近买了Nike Zoom Structure 16，￥500出头，10km下来不比K20差（因为体重降低了）
& & 14:50:44 +08:00
年底刚买了 ONITSUKA TIGER 的 MEXICO 66，穿上就不想换了，不过就是开车的话后跟很容易脏...
& & 15:12:20 +08:00
都觉得nike不好看么?我觉得flyknit lunar系列挺好看的
& & 15:15:05 +08:00
在中国跑步
不是慢性自杀么...
& & 15:26:03 +08:00
就你这身高，体重，不用顶级的吧。
& & 15:35:10 +08:00
内翻&--&外翻买GT-2000&--&nimbus/cumulus-----------去实体店试鞋，一定要试前后几码和2E/4E加宽型号。普通型号可能偏窄。-----------有条件建议去塑胶跑道
& & 15:47:27 +08:00
喜欢 nike free,鞋底软。
& & 15:59:09 +08:00
@ nike 的 zoom air 气垫是他家的拳头产品，怎么还会有人觉得 nike 的跑鞋是玩具。
& & 15:59:10 +08:00
亚马逊上这款特价，比海淘划算，手快有吧
& & 15:59:58 +08:00
@ 深蹲就可以啊，其实主要是臀部，大腿，腹肌这几部分
& & 16:19:32 +08:00
@ 核心肌肉你练腹肌撕裂者。@walkingway 深蹲能练到这个下半身，但主要还是大腿前侧和臀部。
& & 16:28:43 +08:00
深蹲的一大好处是锻炼前列腺哈。
& & 16:47:22 +08:00
V2EX一說跑鞋也是這氣氛啊~上面推薦k20的，絕對是不靠譜的，你體重都不一定能踩的動，只是簡單的鍛鍊就不要迷信四大跑鞋的科技啦，更要相信自己的腳感。。。你這體重體型，如果腳是正常足弓（足弓的判斷看自己鞋的磨損情況），5km的跑量隨便什麼運動鞋都行，更重要的是自己腳試穿舒適。我個人穿跑鞋舒適的標準主要是輕，所以我強烈建議買nb老款的m1400bg2，淘寶500以下，不到210g，腳感極爽。不過這鞋完全是爲了跑全馬出成績用的，極度輕量化，並且包裹性差，跑長距離估計不太適合，不過10km以下是綽綽有餘啦。
& & 16:51:04 +08:00
@ 其实最好的动作是坐姿收腿，锻炼大腿内侧肌肉，专家说大腿内侧肌肉和某块肌肉相连，有连锁刺激反应，可以练练、
& & 16:55:18 +08:00
@ 我身边朋友膝盖有问题的太多了...都是普通跑步程度。
& & 17:01:24 +08:00
@ mexmexico 66是休闲鞋，跑步不太行
& & 17:12:06 +08:00
跑了3个月了
一直穿的是中国乔丹79元
我是跑10公里之后明显感觉膝盖和脚部不舒服的， 之后开始跑5公里 一点问题都没有
& & 17:12:28 +08:00
@ 谢谢你的推荐。。。感觉专门做跑鞋的会好一些吧@ 肯定不用顶级呀，顶级也买不起，不过有人说初学者因为姿势等问题，如果选择一双好的鞋，可以尽量避免因为这些问题带来的对身体的伤害@ 真的吗？深蹲锻炼前列腺？？runtastic有一个专门深蹲的app@ 就是坐着的时候，双腿并拢，往回收这个动作吗？连锁刺激反应是什么意思？大家回复好热情，谢谢了，我看到中亚33-fa的那款比京东便宜100多，准备下单那款了
& & 17:15:37 +08:00
迪卡侬 里面200-400的随便买吧 穿着舒服就行 实惠而且舒服 买鞋还是要试穿啊网上买的很少合脚的 哎
& & 17:55:00 +08:00
其实我觉着原理是 深蹲的同时 不自觉的完成了提肛锻炼。
& & 18:36:46 +08:00 via iPhone
买过两双，踩屎一样的感觉。不想换鞋了，就是不中看。
& & 18:40:08 +08:00 via iPhone
去年8月份买了双GEL-NIMBUS 16
T435N-3001
感觉还不错，淘宝找的台湾人的店直邮过来的
& & 19:10:51 +08:00 via Android
NB还可以，已穿一年，其他谢都不习惯了。
& & 19:13:01 +08:00
& & 19:14:20 +08:00
亚瑟士的次顶级，Kayano支撑系，Nimbus缓冲系,海淘600左右，其实还好了不买当年的最新款，可能还会便宜
& & 19:37:35 +08:00
买的asics K20只说一点，个人觉得asics的内衬质量不行，我脚后跟有点突出，之前穿国产的运动鞋一段时间后脚后跟那里的内衬都会磨破，但是至少也能穿个半年才会破，但是K20只穿了一个月就磨破了。而且内衬破了很难修补好的。
& & 21:40:16 +08:00
130斤的体重，入门级足矣。买顶级有可能Gel你踩不动。
& & 21:44:50 +08:00
今天去跑步，居然有人问我不是买nike吗？我觉得他认不出asics和美津龙这两种鞋，我就回了句，买不起…他就呵呵，我比较有礼貌，心里回了句登山包！
& & 22:53:41 +08:00
Asics 好评！不必买最贵最顶级的。
& & 22:57:20 +08:00 via Android
我自己长期穿Nike Air Max和LunarEclipse +shield，同时也每个半年体验Asics和New Balance可以在国内专卖店试穿的顶级款。鞋子舒不舒服，你的脚会告诉你，但长时间走路，运动还是旅游就要有所区分。如果楼主需要的是性价比推荐购买Nike Air Max 和Adidas 冰风作为现阶段的两款通用跑鞋，购买渠道选择优购，一般5-6折可以拿下。如果预算还是不够建议尝试优购自有品牌Innet，几乎就是Air Max的翻版，价格比山寨还要便宜但做工一流。以上都是我自己的实际购买和穿鞋感悟，全身最贵也是最实用的就是鞋子了，咱也要对得起自己的那双脚哈。
& & 23:03:16 +08:00 via iPhone
都在讨论鞋 其实伤不伤膝盖主要看姿势 用错误的姿势跑步 穿什么鞋都白搭 建议阅读《姿势跑法》
& & 23:56:24 +08:00
havaianas 路过
& & 00:38:25 +08:00
你的nike没springblade帅哈哈
& & 00:49:00 +08:00
跑步的话 Asics 确实比 Nike 和 Adidas 的强，推荐 GT-2000。
& & 08:37:49 +08:00
@ 这款听说没多久就会断 哈哈哈
& & 09:31:16 +08:00
@ 帅到没朋友。。
& & 10:20:03 +08:00
一直在穿亚瑟士和鬼冢虎，适合脚正常或脚偏瘦的人穿。另外，当年nike就是代理和山寨这个品牌起家的。。
& & 10:47:30 +08:00
@ 亚瑟士和鬼冢虎的关系是？
& & 11:45:47 +08:00
推荐DST，路跑型号偏支撑，自己还是蛮喜欢的
& & 14:11:25 +08:00
lyte 5 穿了不想穿其他鞋
& & 22:29:10 +08:00
& · & 2176 人在线 & 最高记录 3762 & · &
创意工作者们的社区
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VERSION: 3.9.8.1 · 26ms · UTC 11:19 · PVG 19:19 · LAX 04:19 · JFK 07:19? Do have faith in what you're doing.【跑步】体重95KG，每天跑步5KM，推荐一款跑步鞋，穷学生一个，大家多帮_健康_易房网
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作者：admin
推荐一款鞋子，我是在美津浓，亚瑟士之间无语了……最好给出参考价格，正品的参考价格 http://www.easyfang.com易房网小编为您精选了网友的解决办法，供您参考 -------------------
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国内看看多威吧
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不知道你坐标在哪里，买亚瑟士的话上海米格奥特莱斯有专柜，男士的款式在250-500的可挑选的有很多。非上海，建议实体选择跑鞋。或者到中国亚马逊等可以方便退货且折扣较低的地方选择。因为脚胖的问题，尺码很难参考别人的。
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友情链接、商务合作QQ:跑步应该如何选择一双跑鞋，最新跑鞋攻略推荐跑步应该如何选择一双跑鞋，最新跑鞋攻略推荐动跑族百家号每当说到跑步装备的时候，跑鞋永远是很难选择的一道坎，在这个五花八门的市场下，新手该如何选到适合自己的一双跑鞋？因为在网上有很多关于跑鞋推荐的专业文章，比如要测脚长，脚围等，还有要看足弓类型，内旋程度等等，这些专业的分析大家有兴趣可以去查看下。笔者看这些分析选鞋，看到最后都看得头晕，也选不明白，所以今天笔者就直接给大家分享一些关于鞋子的干货。直接上鞋：1、Asics：推荐型号：Kayano系列&Nimbus系列（两者的区别用大白话说，就是一个软点，一个硬点；专业点就是适合不同的足弓，一个是稳定系，一个是缓震系）当然，作为专业的跑鞋品牌，如果考虑性价比的话，也可以去看看GT2000系列（笔者认为“踩屎”感觉没有Kayano和Nimbus那么明显，应该属于Asics稳定系中的次顶级了）KAYANO 242、Adidas：推荐型号：boost系列，这个其实不用这么解释，ultra boost受欢迎程度较高，全掌boost缓震，鞋面弹性大，不会有紧和压脚趾的感觉。当然也可以选择pure boost，和ultra的区别就是会员级和平民级的区别（价钱会便宜很多）当然颜值也不低。ultra boost&pure boost3、Nike：因为大家对Nike都比较熟悉了，所以Free、Air Max、Flyknit还是Lunar都是舒适度上都是非常不错的。所以这里就不多介绍了。如果一定要穿Nike跑步的话，推荐：Air Zoom Pegasus。Air Zoom Pegasus 344、Saucony：推荐型号：Freedom ISO&Grid系列（Saucony号称是跑鞋中的劳斯莱斯，曾经阿姆斯特朗登月穿的就是Saucony--不知道真假，所以牌子还是很硬气的）Freedom ISO给人的不是踩屎感，而是弹力感，可以一直感受到它的缓冲和回弹，非常明显；而Grid系列大家应该比较熟悉Grid 9000，就是那双脚感无敌，舒适到爆的鞋。Grid 90005、Brooks：推荐型号：Ghost系列&甘油系列，其实这两款都属于缓震系的跑鞋。说白一点两款跑鞋可以根据个人的体重来选择，你要是超过平均体重了，就选甘油；如果你是平均体重范围，就选Ghost就可以了（价格还实惠一些）总体来说，缓震效果优秀，特别的软弹（Brooks核心缓震科技SUPER DNA，够提供额外25%缓震效果）稳定系的话，可以考虑：Trance系列。甘油156、NewBalance：推荐型号：NBx 其实NewBalance也是四大跑鞋之一，NBx系列是New Balance专业跑鞋的核心命脉。比如：1206v6，感觉鞋袜一般紧紧贴合跑步者的脚部，可以减少不必要的动力流失。如果对缓震有高要求的话，这双v6一定不会让你失望的。但是现在感觉满大街的NewBalance，如果喜欢这个品牌的话，也可以看看它的Fresh Foam系列。1206 v67、Mizuno：推荐型号：Wave Rider系列。笔者认为Mizuno一直属于跑鞋品牌中比较低调的，耐磨超强是Mizuno的一大优点，而Wave Rider系列比较适合Tempo跑和公路跑，软硬适中的支撑以及持续稳定的减震表现，都为Wave Rider延续着“全民跑鞋”的荣耀。Wave Rider 20其他推荐：Newton Motion V、Puma Ignite Netfit、Skecher Go Run系列；笔者对国内的品牌不是很了解，比如安踏、李宁、361、特步这些，但是笔者的一个练体育的朋友说，多威其实就挺好。这些品牌笔者没有太多的了解，所以就不过多评价了。总结一下：鞋和跑者之间的差异性实在很大，因为跑鞋这边没有最好也没有什么排名，唯一能够解决问题的是：这双鞋适合我穿吗？所以对于一个跑者来说，选择一双合适自己的鞋是一个挑战，你需要去验证它，根据你的体型和跑步特征的改变，你的鞋也需要改变。所以鞋的选择不需要专一，鞋不可以让你跑的快，鞋让你跑得快的唯一作用就是穿。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。动跑族百家号最近更新：简介:动起来，自律是一种态度，给你不一样的人生作者最新文章相关文章女生跑步买什么牌子的慢跑鞋好?_百度知道
女生跑步买什么牌子的慢跑鞋好?
女生运动跑步锻炼买什么牌子的运动鞋好呢???最好能举出具体鞋子的型号...
女生运动 跑步 锻炼
买什么牌子的运动鞋好呢??? 最好能举出具体鞋子的型号
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
巴法尔的爷爷知道合伙人
巴法尔的爷爷
采纳数：52
获赞数：735
　　跑步鞋最好的4个品牌号称“四大天王”分别是：Brooks、NEW BALANCE、SAUCONY和ASICS，有时候也会把美津浓拖进来号称“五佳”。　　就国内的现状来说，高端跑鞋并不是非常受欢迎的鞋种之一，因为价位高，样貌丑，我也不建议你买。
如果你要买就NEW BALANCE了，款式什么的都差不多了，选个自己喜欢的，毕竟是女孩嘛，这个牌子都比较舒适，而且关键是每个城市都有卖的，但是价位可能要600+了，网上买可能会便宜些
匿名用户知道合伙人
鞋子建议买NIKE 至于型号 自己还是去专卖点试了就知道了 NICK的鞋子好穿 还有就是纽巴伦也可以
匿名用户知道合伙人
纽巴伦 总统款
匿名用户知道合伙人
建议买李宁，不贵而且很轻，透气性也不错 同意这个 李宁最近出了很多新款
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