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多吃蔬菜多吃骨头汤!你的情况早已可以下地了,负重慢慢决对不能急,你这没个半年是好不了的!还有刚下地脚会嫼肿,这属于正常情况!多锻炼千万不要在那里不动!还有,这个肌肉是靠锻炼恢复好的我小腿骨折,就因为不怎么锻炼肌肉半了嘟松松垮垮的,现在还有点肿保持良好的心态,多锻炼多吃蔬菜水果和骨头汤,祝你早日康复!
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