我176 59kg 要减到59kg多少斤才是一点赘肉没有

点击联系发帖人 时间：2018-08-05 16:22
1359kg

有希望达到目标高度的不过，需要加强调养

均衡饮食、增加营养、合理睡眠、加强运动缺一不可

坚持下去，会达到目标的

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190不太可能、还有两姩可长的ㄋ、多吃点营养的东西还有有可能的吧、孩子迩真厉害- -、

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多做运动吧只能尽人事听天命了。

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你是男的么 那么你打打篮球应该还可以长高 你毕竟还小 还要发育的

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因为你还小，才16岁

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