健身教练资格证都考什么内容?哪些内容?

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什么是国家职业资格认证?
国家职业资格认证实际指的是由各个行业的国家最高权利机关颁发的具有唯一性的相关人员上岗许可,例如导游证,会计师等等。
健身行业岗位的国家职业资格证是由人力资源与社会保障部批准,国家体育总局颁发的职业资格认证,在中国大陆的健身行业中具有法律性及唯一性。是健身企业招聘录用必要依据,是健身行业各个岗位唯一上岗证书,是国家法律认可健身行业唯一法定证书,也是健身行业从业人员上岗前必须需要持有。
全国健身教练证报名处,微信/电话:,健身教练学习网-李教练。
什么是健身教练国家职业资格认证?
健身教练国家职业资格认证是国家体育总局推广实施的健身行业从业资格认证。职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大,社会通用性强,关系公共利益的专业(职业)实行准入控制,是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。
健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明,它是劳动者求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。
为什么要获得国家职业资格认证?
全民健身条例的颁布,社会经济的发展,人们的健身意识日趋强化,健身行业蓬勃发展。
这样的背景下,对于健身从业人员的整体素质的要求就日益提高,而现状是从业人员素质以及培训机构资质参差不齐,因为为了能让健身市场稳定持续的发展,健身行业的国家职业资格认证应运而生。
通过国家职业资格你可以获得健身行业岗位的基础知识和技能,并得到国家认证。目前,在上海、北京、广州等大城市,国家职业资格标准已经强制执行,我们只有以国家职业资格认证作为起点,才能真正在健身行业稳定的发展。
如何获得国家职业资格认证?
第一步:选择一个国家体育总局下属的培训基地作为你的起点。
第二步:通过修满相应的课时(国家规定7天)达到报考国家职业资格初级的资格(注明:拥有相应资格的考生可以直接报考中级,详情请咨询培训基地)。
第三步:教考分离,总局会委派考评员统一考核,通过考核所有科目超过60分以上者获得相应级别的国家职业资格认证。
证书样本:
所有的国家职业资格证书都是由人力资源与社会保障部批准,行业最高权力机构印制和颁发的。因此,健身行业的国家职业资格证书必须同时包含人力资源与社会保障部以及国家体育总局的两个公章,才受法律认可。
申报条件:
健身教练国家职业资格证申报条件
考试内容:
健身教练国家职业资格证考试内容
考试方式:
(1)理论考试:采用闭卷考试
(2)体能考试:男士:坐姿体前屈,静力性伸展5秒;俯卧撑40次;徒手下蹲60次;女士:坐姿体前屈,静力性伸展5秒;俯卧撑15次;徒手下蹲40次
(3)技能操作:讲解、示范、组织
(4)理论和实践考核各需达到60分以上者为合格
考试时间:
(1)理论考试:90分钟;技能考核:20分钟。
报名资料:
1、学员在报名时,须认真填写报名表,并按报考要求提供如下材料:身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张(蓝底、大1寸)。并确保上述个人报名材料的真实性。
2、学员报名缴费时,须按缴费标准一次性交纳培训费和鉴定费,可以选择现金或刷卡方式进行缴费。
3、学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材,同时在教材申领表上签名。
国家健身教练职业资格证权威吗?
试问经过七天培训,就参加考试,考试内容如上,真的有这个证就可以成为一个专业的了吗?TMD打死我都不信。国家证书是行业逐步规范下的必然产物,但是证书作为行业资格认证是进入行业的一个最低门槛,但是有了证书并不代表你的专业程度,而且就上次国职证书已经取消了67项了,我相信健身教练国家职业资格证取消也是早晚的事,这也是为什么社会上有的教练拿着证书只能做巡场或者会籍的原因,所以就算你有一个国职证书,也不代表你就是一个合格的私教。不管任何工作,能力才是最关键的,再好的行业能力不行最多也就是混碗饭吃。
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健身教练资格证主要考什么
  随着全民健身政策的实施,现在关注健身的人越来越多,人们逐渐意识到健身对于健康的重要性,更多的人开始走进健身房锻炼,甚至开始从事健身教练这一行业,尤其是私教。不过从事健身教练需要具备证书,比如健身教练资格证、运动营养师证、运动康复师证书等,其中是从事健身教练必考的证书。健身教练资格证主要考什么?好考吗?
  国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人来说,需要从初级证书考试,初级证书考试的内容如下:
  证书考试一般是三个部位:体能测试、理论知识,实践技能。
  第一部分:体能测试。只有通过体能测试,才有资格进入下一轮考试。测试项目
:坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲。男子分别是静力性伸展5秒、40次、60次:女子:5秒、15次、40次。
  第二部分:理论考试。健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,是后期学习运动康复技能的基础知识。
  第三部分:实操技能,抽题的形式。
  1.抗阻训练技术(12块肌肉)
  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
  阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。
  2.伸展练习考题(13块肌肉)
  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
  练习形式:主动伸展、被动伸展
  3、有氧运动技术
  练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
  温馨提示:体能测试认真准备。
  其实只要你认真学习,奔着以学习为目的出发,考健身教练对你来说那就很容易了。
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健身教练资格证主要考什么?
健身教练资格证主要考什么?
健身教练资格证主要考什么?“健身教练国家职业资格证”也称“国职”,是目前国内在健身行业比较权威的证书,因此很多想要入行健身教练的朋友都想考取该证书,健身教练资格证主要考什么?下面速卓国际健身教练的马老师就为大家详细解答。健身教练资格证是由国家体育总局统一安排培训和考核,培训时间是7天,考试时间是2天,休息时间是1天,共需10天的时间。健身教练资格证考试内容主要分为三部分,分别是:理论知识、实践技能和体能测试。理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识。实践技能:为抽题的形式,抽到哪个考哪个,项目有抗阻训练技术(12快肌肉),伸展练习考试(13块肌肉)、有氧运动技术(跑步机。椭圆机,台阶练习器,固定自行车)体能测试:分为男子组和女子组男子合格标准 坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑40次,徒手下蹲 60次。女子合格标准 坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑15次,徒手下蹲 40次。对于没有基础的朋友来说,想要成为考取健身教练资格证就要到专业的健身教练培训机构系统的学习相关知识和技能。
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健身教练资格证书考什么科目
发布人:&阅读:627次
健身教练资格证书考什么科目?这就要看大家所选择的证书是什么类型了。现在健身行业的证书非常多,有专业性质的证书,还有国家级证书,每种类型的证书考核内容不尽相同。现在要说健身行业中含金量比较高的就是国职证书,以此为例给大家介绍。
国职证书全称“健身教练国家职业资格证”是由国家体育总局负责颁发的。国职证书分为:初级、中级、高级、指导师四个等级,不同等级所考核的内容不同,考核难度会随着等级变化逐级增加的,相应的证书等级越高,含金量也就越高。
大家考取国职证书时,是需要从初级开始逐级考取的。初级国职证书的考核比较简单,主要有考核两项:一是理论知识。二是健身技能。理论知识考核内容有:运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动营养学、运动心理学、健康体适能,以及健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。健身技能包括:抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、伸展练习、形体训练、模拟教学方式方法。
这些技能知识都是一些基础,大家经过系统的学习之后,考起来还是比较容易的。两项考核均达到60分及以上,就算是及格。
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