收紧核心就行了 下腰没设么

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人吊在单杠上,身体完全放松挂下來,腰的尾...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

人吊在单杠上,身体完全放松挂下来,腰的尾骨感觉痛!前几年因弯腰搬重东西,尾骨傷了两次!不知道是不是这个原因,现在吊单杠完全放松挂下来时,尾骨就痛了.不吊时就感觉不痛.但有时睡姿不好或弯腰做运动时,就容易感觉尾骨痛一下!医生,我是尾骨出什么问题了?能治好吗?

医生,我是尾骨出什么问题了? 能治好吗?

问题汾析：这种情况存在腰肌劳损的可能性大适当的配合药物镇痛,缓解肌肉疲劳等调节看看。
意见建议：养成良好的生活习惯,适当休息,定时妀变姿势,避免弯腰持物等防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服。

病情分析： 你好造成腰椎骨痛的原因有很多，大概有以下几种
意见建议：损伤、炎症、退变、发育异常及姿勢异常、肿瘤及类肿瘤等。应该注意不要干重体力劳动和剧烈运动不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床避免长期保持一个姿势工作和学習，尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右。严重的可能需要手术治疗

专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗

您好，您的情况考虑是肋间鉮经疼痛或者软骨炎引起的症状.建议服用双氯芬酸钠缓释片维生素B1片观察，局部还理疗针灸等办法治疗，避免着凉

病情分析： 你好这种情况可见于坐骨神经痛或腰椎病变引起，
意见建议：可以到医院外科或骨科就诊检查明确病因对症治疗。平时注意休息避免劳累着凉。