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首都医科大学附属北京康复医院
你好根据你的描述一般来说,肌肉拉伤的复原速度跟受伤程度有关有些一个星期就恏了,有些则要更久建议在伸展前先辅以热敷、按摩,增加血液循环适度静态伸展,充分热身从事完运动训练后,记得先伸展最後要冰敷15至20分钟,以减低每次运动训练后的肌肉微小损伤 注意注意,适当锻炼
肌肉拉伤都是剧烈的运动后局部的软组织或者肌肉收到錢啦或者撕裂导致的剧烈疼痛,这种情况主要是注意休息避免再次活动引起的损伤,可以做一下烤电理疗外用点红花油改善血液循环,平时休息时应该把脚抬高如果疼痛的非常剧烈,可以吃点氯唑沙宗片另外也可以采取局部的封闭治疗,恢复一般需要三周左右
完善患者资料:*性别: *年龄:
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你好,由于你长时间坐着可能是压迫局部导致供血不足出现的疼痛不适。建议您适量活动...
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考虑腿部肌肉痙挛可以用点扶他林外涂,口服红药片等活血平时可以热水敷敷,一般一...
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你好,这种情况常见的是有肌肉拉伤的情况造成的, 一般来说每忝冷敷多次,如冷敷6、7次...
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你好据你描述大腿肌肉拉伤、肿胀,应该卧床休息3-4周外用止痛膏
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这种情况主要是伤后没有很好的治疗有关系的建议应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合...
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