新手怎样学自由泳好学吗

点击联系发帖人 时间：2018-08-21 07:52

自由泳好学吗

17年22岁的我的一大成就：学会游泳
峩生命的头21年每逢下水
恐水，完全不能放松进到水里一扣扣
在水里走路内心是这样的
可是当我越来越想在这样的地方游泳

所以我有动仂了，而且我爸一直很鄙视我不会游泳我！一定！要！会！

报了800块成人游泳班，一对一教练好贴心

可是上了三次课之后，教练
他把钱還给我了留了两百给自己
于是我重新开始了自学之路：
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游泳最关键的是，放松！
可是咱们这么大了还不会游泳
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
1.现在网上找视频游泳教学
憋气一次就回啦！又不用漂！

漂浮吧！有些两个充好气真的没事！

撒氣！一次一点点撒气！

这为你下一步，手向下推水带来前提
结合你去泳池的这20 30次
游泳池的会游泳的人的样子！

只要你放松！想象你的腰漂囷手臂漂
手还是拍水举起来的！！

愿想游泳的人都能学会游泳！

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当人们问及我哪一个进球是最精彩、漂亮的我的回答是：下一个!

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