没时间锻炼减肥想问一下什么減肥药比较靠
您好由于市面上的减肥药物众多,因此具体的药物成分不是很了解对胚胎發育的风险性也是很难预测的,因此如果您有继续妊娠的计划,建议您做好孕期产检工作定期产检,尤其是不要错过孕期排畸检查
寶宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考
您好,根据您的描述建议最好食疗减肥无论是拔罐还是针灸都不如节食减肥的效果好建議您最好食疗减肥,多运动多吃水果和蔬菜少吃主食,每天吃过饭后慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物
您好,根据您的描述建议最好食疗减肥无论是拔罐还是针灸都不如节食减肥的效果好 建议您最好食疗减肥,多运动多吃水果和蔬菜少吃主食,每天吃过饭后慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物
减肥不可以牺牲身 体健康為代 价这是得不偿失的, 建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
健康指导:不建议吃药来减肥的,容易反弹减肥是要长期坚持的,要有毅力的多运动。不可暴饮暴食要严格控制总能量的摄入,建议平时饮食宜清淡为主少吃多餐,多吃蔬菜水果增加香蕉,苹果等膳喰纤维摄入忌辛辣生冷食物。合理营养增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入制定合理的饮食计划。适量运动...
健康指导:不建议吃药来减肥的,容易反弹减肥是要长期坚持的,要有毅力的多运动。不可暴饮暴食要严格控制总能量的摄入,建议岼时饮食宜清淡为主少吃多餐,多吃蔬菜水果增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入忌辛辣生冷食物。合理营养增加膳食纤维的摄入。減少糖、脂肪、蛋白质的等摄入制定合理的饮食计划。适量运动...