麻球的碳水是什么有多少

早上吃麻球一般不会长胖早上洇为属于一天的开始,虽然进入一天的日常工作运动量加大,对能量的消耗会有增加虽然麻球属于高碳水是什么化合物和高脂肪食品,但可以通过白天的活动消耗掉这些能量人体白天需要的能量大概有三分之一来源于早餐。但要注意如果摄入过多,超过了白天运动嘚需要则会增加脂肪的积累,诱发肥胖

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