您好，从您的描述您的朋友确诊腰肌劳损，腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。建议您朋友避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位，注意劳动的节奏性；选择符合腰部生物力学的坐姿，经常更换体位，不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好，3次/天，逐渐增加；也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。

这种情况腰肌劳损可以引起腰疼不适，可以腰部按摩理疗，应用奇正消痛贴膏治疗

1.腰部酸痛或胀痛 部分刺痛或灼痛 2.劳累时加重 休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻 活动过度又加重 3.不能坚持弯腰工作 常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛 4.腰部有压痛点 多在骶棘肌处 髂骨脊后部 骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处 5.腰部外形及活动多无异常 也无明显腰肌痉挛 少数患者腰部活动稍受限

你好，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重建议注意腰腹的保暖，避免重体力活，适当的休息，可以挂个中医科，根据你的症状体征及时的额给于活血止痛，补益肝肾的中医中药调理，其次可以给于穴位按摩等治疗，祝你幸福健康。

您好，腰肌劳损的症状表现是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。?

多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。是指的什么地方？我想确定自己是不是这些地方疼

能耐心解释一下这些地方吗

问题分析：你好；多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处。这几处说的是屁股的部位的肌肉出现疼痛。
意见建议：而腰横突的部位主要是说的腰部的肌肉出现疼痛，如果你有腰痛，以及腰以下 的部位疼痛就是检查的部位。

指导意见：这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

指导意见：骶棘肌沿脊柱两侧上行，为腰背筋膜所覆盖，肌束上行分组，自外向内为髂肋肌，最长肌和棘肌。摔跤运动中的一些技术动作如跪撑滚桥，抱提过胸，跪撑反抱大腿对抗等，这些技术动作主要靠腰部骶棘肌的收缩发力，如果骶棘肌力量不足就会造成骶棘肌的劳损。

病情分析：一般腰肌劳损的疾病，往往是可以引起疼痛活动不利的情况的。是常见病的。
意见建议：一般的情况仰卧起坐是可以的。注意保养的。不要劳累着凉的。

指导意见：您的情况单从症状 还不好判断.建议 尽早去医院检查一下,及早确诊并针对原发病因治疗,以免延误病情.

指导意见：骶棘肌沿脊柱两侧上行，为腰背筋膜所覆盖，肌束上行分组，自外向内为髂肋肌，最长肌和棘肌。摔跤运动中的一些技术动作如跪撑滚桥，抱提过胸，跪撑反抱大腿对抗等，这些技术动作主要靠腰部骶棘肌的收缩发力，如果骶棘肌力量不足就会造成骶棘肌的劳损。

病情分析： 由于骨盆是人体的主要力量集中的部位，承载着人体上身的重量。骨的生长一般需要3个月时间才能基本愈合。
意见建议：建议避免过早下地行走。在休养一月后。复查x线片，观察骨痂情况。若是愈合良好才可下地行走。避免过早行走导致骨折移位或者骨折不愈合。

问题分析：你的这个描述情况来看比较常见的是骶髂关节炎症的临床表现，这个时候有可能是强直性脊柱炎的早期临床表现
意见建议：现在这个症状最好先去医院抽血检查试试看吧，如果这段时间经常出现骶髂关节疼痛或者行走困难，可以先做些针灸理疗或者用考虑用些止痛药