建议你健康减肥鈈要乱用。凡是不以运动为基础的减肥、减脂均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制才能达到减肥的效果。想走其他捷径除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些些药成分让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？

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