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"如何常常从健身房出来都感受頭昏?"当今， 多市民挑选到有空调的健身房里操练身体一些健身者从健身房走出来，总宣告这么的疑问带着这么的疑问，近期造访了南京市多家健身房发现 多健身场合没有新风体系这一空气净化，空气污浊是这些健身场合的通病

医师提示，这么的"缺氧"运动对健身无益还会有损健康。

健身房内有点闷,人在室内活动添加室内温度的一同还会推动细菌、病毒等微生物 多繁衍，是在健身房这么室内人群短時间高密度大活动量的集结场合别的人体在移风易俗进程中会发生500余种化学物质，如皮脂腺的分泌物、汗液蒸腾与坠落细胞所带着的病蝳、致病菌、真菌等人体肺呼出气体中还富含硫化氢、氮氧化物、氨等10多种有毒物质。有研讨标明在健身房操练1个半小时后，细菌总數明显添加比照健身房开馆前添加了15.5倍。

在健身房内运动无法触摸天然采光，室内空调使用不当还简略致使空调综合征此外，采光過弱致使的疲乏、担忧、压抑通风不良致使的空气污浊等都可能对人的心思、做法构成不良影响。

因而在健身房内运动，要留神健身房的通风体系是挑选设备了新风体系的健身房。通风换气是改进室内环境的措施气流的方向，空气能够来自人体的前方、后边、侧向、上或下部来自下部的采暖热空气，温度宜偏低些来自上部的致冷空气，温度宜偏高些

设备新风体系简略说即是使用负压原理，往室内送入室外洁净新鲜空气的体系跟着科技的不断发展，中空玻璃、密封、保温技能的不断进步房子都成了高气密性的容器，室外的噺鲜空气不能进入室内那么室内的烟雾、湿气、气味都被封锁在屋子里，与"毒气罐"无异据介绍，有些空调也是有"新风"的但这是"假新風"，由于它选用正压送风室内压强到达程度，高于室外压强和风机静压风就再也进不到室内了。