怎样做好上篮的最终动作 篮下虚晃上篮过人的篮球教

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篮球技巧教学: 凯文杜兰特的急停跳投 篮下虚晃上篮过人的篮球教学

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篮球场上为了得分而过人的招式最重要的还是身体素质,没有身体你怎么可能打得好篮球接下来一一给你述说,尽量帮助你的篮球技术提高

1.欧洲步,篮球中带球上籃时用的一种过人技巧之一利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德哈登,吉诺比利等实用性高。

2.梦幻脚步篮球中带浗上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星:奥拉朱旺隆多等。

3.穿花蝴蝶步1篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球篮下虚晃上篮过人详情看以下动态图,常用球星:艾弗森克劳福德等。

4.穿花蝴蝶步2篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球篮下虚晃上篮过人详情看以下动态图,常用球星:艾弗森克劳福德,科比等相对于穿花蝴蝶步1,2更加实用性

5.虚幻过人,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一利用耸肩,和脚步手部的运用,往持球进攻的反方向篮下虚晃上篮再配合脚下速度。常用球星:艾弗森杜兰特,科比等

6.背后运球过人,根據自己的现况把球在背后运转利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人,可以更具自己的习惯而调整常用球星:科比,克劳福德詹姆斯等。

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