主题:话说健身车相对来说效果如何?有用过的朋友说说吧
我用的频次不算高但也一直在骑。 其实不用想得太多不管它与实际骑行有多少差异,只要“运动40分钟、惢率140...
我用的频次不算高但也一直在骑。
时间、心率到了微微出汗就可以了,一周三次足矣
今晚第一次骑,由于搬这东西回家和安装已经┅身汗 所以骑了二十分钟看数据是三百卡,心率达到110 骑完后人没啥问题膝盖...
今晚第一次骑,由于搬这东西回家和安装已经┅身汗
所以骑了二十分钟看数据是三百卡,心率达到110
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