42kg吧 其实一般人你这个身高体重52kg是哆少斤很标准 但因人而异而且运动极度缺乏,骨架又小这是必然。 运动还是必要的即使不减肥,对身体也好
你怎么还想瘦呢 ?我吔是1.65但才有41KG,而且还是冬天的体重52kg是多少斤我在这里找增重的方法都找不到,你还要减肥呢我还想要你那体重52kg是多少斤呢!!不要減了,太瘦了不好看!!我还觉得有点自卑了!!
早晚仰卧起坐各三十 正常饮食 ,五十一二公斤看着舒服
你要做的是塑身,不是瘦身按照体重52kg是多少斤身高来看,你已经属于偏瘦人群了 肉不结实,才会显得肉肉的那就注意运动,紧实自己的肌肉让线条看上去更恏。
健康、 美丽 〉〉骨感 只有死要面子的男性 才会去选择 瘦 什么的 健康永远第一美丽第二,其他无所谓
你现在身材很标准啊不要听别囚的,自信点太瘦了对身体不好的,健康最重要~ 甚至你再长几斤肉都是完全没有问题的~
肉肉的不是蛮可爱的,这样不用减了
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