用珍珠粉效果不错可以内服外用。自制珍珠粉面膜
给你推荐几个珍珠粉面膜，伱可以根据自己的实际情况选择 
珍珠粉蛋清面膜是镇定、收敛型的面膜。适合于油性肌肤而且毛孔粗大的。由于珍珠粉有良好的控油效果蛋清又有很好的收敛效果，所以二者结合对付大油田、大毛孔，是最有效了
 
珍珠粉牛奶蜂蜜面膜是美白，补水的面膜珍珠粉加牛奶有很好的美白效果，珍珠粉加蜂蜜又有很好的保湿补水效果一起混合用的话效果俱佳。 
我独创的美白最管用啦，就是麻烦点銀耳和矿泉水放在一起煮，煮成粘稠状加珍珠粉混合，放冰箱10分钟然后做面膜，两周之内绝对奏效！！ 
不过选择珍珠粉时要注意有些劣质珍珠粉用了会造成皮肤过敏，起小红点
我朋友以前就是图便宜买了一些听都没听说过的珍珠粉用，结果脸上起小红点把她吓惨了要选一些较好品牌的优质珍珠粉像长生鸟，Greenete坚果上药等，不过就是价格贵了一点都是纳米级的。坚果的价格要稍微适中些质量也還可以，性价比还不错 
 

1.平时我们在饮食上 多吃水果 补充水分和维生素
2.注意多吃些含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄鸡爪，银耳之类的膠原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成长期服用可改善肤色，使肤色更均匀白皙
3.有条件的可以直接买点内服的胶原蛋白產品如，翌生美 fancl 
4.美白保湿的效果会更明显 同时能调节身体的内分泌 保持身体良好状态
 

1.一般注意保养的女人都知道女人的衰老是因为体内膠原蛋白流失严重 导致皮肤皱纹 所以我们要从根源上来想办法
2.平时注意在饮食上注意多吃些含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄鸡爪，银耳の类的胶原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成长期服用可改善肤色，祛斑使肤色更均匀白皙同时补水 去皱
3.面膜起到辅助作用，我用的翌生美的高效补水面膜效果不错里面主要是胶原蛋白和牛奶，淡斑还能补水细腻皮肤 你可以试试 买他们家胶原送的 
效果挺好的我服用她们家胶原2月了 皮肤明显变细腻变白了 也没有那么干了