游泳掉头技巧图解应该怎么掉？手要碰壁吗？急！！明天游泳比赛！

点击联系发帖人 时间：2018-11-22 14:00

游泳掉头技巧图解

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求解表示我是前滚翻转身。

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滚翻转身要蹬边没蹬到边算犯规

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我是蛙泳习惯的是掉头转弯，嘫后腿瞪一下墙壁但手不碰池壁。这样可以比赛吗会不会犯规啊。那需要跳泳吗... 我是蛙泳，习惯的是掉头转弯然后腿瞪一下墙壁，但手不碰池壁这样可以比赛吗？会不会犯规啊那需要跳泳吗？

游泳转身有两种：一种是侧转手要碰壁；一种是前滚翻转身，手不碰壁：游至离壁1米处用口吸气，低头团身270度蹬腿，转体180度展体伸臂。注意团身要紧并用口鼻向外喷气，不容易呛水练练就会了。

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