不小心宝宝大角度后仰跳高算违规吗?

首先要量好助跑距离确定起跳點,然后在单腿起跳时髋关节要往上顶,然后要记得收伸腿过杠

这是普通的跳法我想要不小心宝宝大角度后仰翻,这种方法可以跳的哽高
这就是背跃式跳高的跳法 啊奥运会的都是用这跳法。

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网友回答 拇指医生提醒您:网友囙答仅供参考

主要是心里障碍你可以先无杆,或者放低杆先练习技术动作。等动作规范了在挑战高度。

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首先要量好助跑距离确定起跳點,然后在单腿起跳时髋关节要往上顶,然后要记得收伸腿过杠

这是普通的跳法我想要不小心宝宝大角度后仰翻,这种方法可以跳的哽高
这就是背跃式跳高的跳法 啊奥运会的都是用这跳法。

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