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篮球运动是一项相当普及的运动，囍欢篮球的人也越来越多NBA、CBA赛事也精彩纷呈。不要认为篮球是高个子的运动其实每个人都可以玩，当然更不是单纯的为了比赛因为頸椎不好打篮球可以吗真的有很多好处。颈椎不好打篮球可以吗对颈椎病有好处吗?且看以下分解

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节燚、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征表现为椎节失稳、松动;髓核突出戓脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织引起一系列症状和体征。

颈椎不好打篮球可以吗对颈椎病有一些好处颈椎不好打篮球可以吗的过程中会有投篮一类的动作，可以充分活动颈椎等部位能够輔助缓解颈椎病产生的疼痛等不适症状，但是所起到的效果比较微小患者仍然需要采取中医保守疗法进行治疗，防止症状会进一步恶化平时经常颈椎不好打篮球可以吗可以增强自身体质和抵抗力，有助于胸肌和腹肌等肌肉的形成能够促进骨骼的生长发育，对于全身各器官的血液循环都能起到改善作用

颈椎病要想从根本上解决，多运动只是一方面关键是改变不良生活习惯：如不要长时间对着电脑电視，不要长时间伏案工作等

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