额,拳击会有肌肉跆拳道会长不高,散打超痛 峩推荐你去健身房吧有很多课程的,也有拳击但不会太剧烈 还有其他什么瑜伽,动感单车普拉提,舞蹈好多都是从初级教起的 一張卡可以上好多课程, 我也是女生假期我就去健身了的,又好玩又锻炼身体 蛮好的,一举两得拉~
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