当私人健身教练要学哪些内容?私囚健身教练就相当于一个私人医生你要学的专业知识太多了。比如你的知道怎么给不同的人增肌塑形，配餐制定饮食计划，而且这些内容是最基础的很多健身爱好者自己都会，但是你要学的比这更细私人健身教练学校专家班学习课程内容：1.心肺复苏(私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)2.私教必学基础课程(运动营养，运动解剖运动生理，运动机能运动力学，运动基础医学训练计划...

 当私囚健身教练要学哪些内容?私人健身教练就相当于一个私人医生，你要学的专业知识太多了比如你的知道怎么给不同的人增肌，塑形配餐，制定饮食计划而且这些内容是最基础的。很多健身爱好者自己都会但是你要学的比这更细。私人健身教练学校专家班学习课程内嫆：1.心肺复苏(私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)2.私教必学基础课程(运动营养运动解剖，运动生理运动机能，运动力学运動基础医学，训练计划营养计划制定等)3.功能性训练(初中高级)4专业运动康复(初中高级脊柱康复和自由关节康复)5.俱乐部运营管理与销售教学能力与心态6.普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)7.高级训练技术(平台期突破，高级训练法则)8.体适能专家(孕妇体适能功能性体适能，极限体能)