喜欢健身的姐妹们怀孕3个月了伱们还打算吗?还能骑动感单车健身吗当然不是指剧烈的运动,也就是比较休闲的健健身、骑骑动感单车大家怎么想?
1、我看那些怀孕后的姐妹最经常的运动就是由老公陪伴着散步了,既悠闲又显得恩爱
2、我看我同学(一位美国白人)7个月的大肚子,骑动感单车蹬嘚劲儿劲儿的真心羡慕与佩服她啊。不过她也是前3个月不蹬后来才开始骑的。
3、我觉得如果真想骑动感单车健身的话一定要十分注意安全才好,另外除了动感单车外可以散散步、逛逛街什么的我是准备等满3个月后去游泳,据说游泳是相当适合孕妇可以健身吗的运动再说了,有老公全程陪护不可能会出现啥问题。总而言之毕竟是“非常时期”加倍小心为上,大家说对吧!
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