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优酷 灵壳篮球训练营小牛人9岁刘傲60种半场技术堪比NBA科比

打篮球是一项非常好玩又有激凊的运动，适合时下的青少年选择如果可以从小就教孩子打篮球，不但可以帮助孩子增高还可以发展孩子的个性，是一个非常不错的想法那么，怎么教小孩子打篮球呢下面我们来看看本文教程。

1、了解基础篮球训练的内容

7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则

2、第一阶段：跑步热身

先是大人带孩子沿一面站好，然后向对面的墙跑去下面继续热身：坐下来做一下伸展运动了。热身结束是一個短休息（2-3分钟），主要是让孩子喝点水