腰突手术后怎样做腰突直腿抬高锻炼视频

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现在这个症状来看看你这个地方恢复的非常不错你说的这个,工作的性质当然可以但是你这个一天做八个小时还是,有点过长了

如果中间每隔一两个小时起身活动呢?可以吗

在这个过程当中,还得看看你有什么不舒服的地方

最近我还是以卧床休息为主,但是昨晚第一次出去吃了个饭中间断断续续走了大概半小时,今天手术一侧的大腿后部有一点酸疼感像是筋没拉开的酸疼,吔有点像肌肉酸疼但是另一只腿没什么感觉。是不是昨天走伤了

就是你突然运动量过大了

那应该问题不大吧。。我接下来是不是应該每天适当下床活动一下一直卧床休息是不是也不好?

看你这一次有这种感觉了,那你第二天可以活动但是你这个量要减少。

不用愙气想着你有帮助。

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