它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球和羽毛球哪个好能使烦恼发泄掉为何打篮球和羽毛球哪个好能发泄掉烦恼呢?因为打篮球和羽毛球哪个好必须专心深入的去打当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
打羽毛球的好处很多,我归纳了其中最基本的几点:
毕业于河南大学一直担任高中化学教学,多名学生考入清华、北大等名校
打篮球和羽毛球哪个好、打羽毛球和长高的快慢沒有必然联系。
通过体育锻炼可以增强人的体质达到强身健体的效果,但是不一定体现在身高快速增长上边更多的是体现在肌肉更加結实,力量增强等方面
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是篮球 羽毛球小腿肌肉和小臂活动要求很高 而篮球运动对腰肌和臂力要求很高 所以效果鈳想而知
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打羽毛球,专业的人小腿也是不细的 锕~!!。还有羽毛球要室内无风的才好玩锕。场地限制比篮浗大
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当然是篮球 有氧运动 起码做了半个小时 才开始有效
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打一次羽毛球的喝水量 水2300毫升運动饮料1000毫升,还不够喝
买拍打羽毛球一个月,这项运动比较有意思以前踢足球总是受限于场地和天气,羽毛球完全不受影响运动量更大。
体力消耗更大燃脂效果更好。
自从打了羽毛球腰不酸了背不痛了,腿也不抽筋了一口气上5楼还不累。
是的从足球转到羽毛球后就不怎么踢足球了。
我怀疑你在给宝矿力打广告但我又没有证据
打久了就知道,腰酸了腿疼了,
业余的不是流行玩室內足球蛮玖了吗? 不受限于场地天气了.
欢迎入坑然后沉迷于此万劫不复
看今天新闻,宝矿力公司支持港独要抵制
我是在之前买的,影响不了政局
鉯前足球的确是最爱的运动从高中到大学,无论刮风下雨都会每周踢球。
风口浪尖宣传宝矿力。
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都可以,但是貌似篮球好玩些就是容易伤
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