这身材匀称怎么样

点击联系发帖人 时间：2019-01-16 17:32
诸葛大力身材

均匀；配合得宜：布局匀称｜匀稱的身材匀称｜左右匀称

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粗腰、粗腿总是给人很臃肿的感覺看上去没有一点曲线，小编推荐梨形身材匀称的MM练习这套瘦腰腿的瑜伽动作帮你雕塑细腰美腿，彰显性感身材匀称

Step1 俯卧，腹部着哋双脚并拢，双腿伸直置于地板上双臂伸直指向身体两侧，手掌朝下下巴置于地板上，伸直身体做自然呼吸15次。

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