点击联系发帖人吃纤米无脂蛋白米可以提高代谢有氧运动、补充水分都是提高代谢最快速的捷径，纤米无脂蛋白米就负责供应人体所需的蛋白质、维生素、纤维素外在运动加内在食粅调节身体，更快加速代谢率增长
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水一定要多喝：水对于机体的代谢非常重要，因为机体需要水来参与代谢那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以我们一定要养成爱上喝水的习惯，只有这样我们的新陈代谢才会加快，脂肪才能燃烧尤其是当我们吃完腌制食物或者是饼类食物时就更应大量喝水。
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脂蛋白a主要是在肝脏合成。脂蛋皛水平持续升高与心绞痛、心肌梗死、脑溢血有密切关系是脑卒中和冠心病的独立危险因子
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