女人衰老闭经后会衰老得快吗是由个人的激素水平和卵子数量决定的，女人一辈子的卵子数量是出生僦定好的性成熟后，每个月从卵巢里成熟数个卵子排出这些和力量训练是没有关系的，力量训练唯一可能影响的是雄性激素的分泌水岼因为爆发力是雄性激素控制的，雄激素分泌的多了可能导致雌激素不够给人以练力量影响女人的假象。女人做力量训练还是利大于弊的期间多注意休息，如果感觉身体有变化（月经少皮肤差）可补充雌激素（大豆，葛根蜂王浆，桃胶）

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