400米要是没有起跑器用蹲踞式百米起跑讲解还是站立式起跑好？

点击联系发帖人 时间：2019-03-24 08:49
蹲踞式百米起跑讲解

200米跑蹲踞式百米起跑讲解起跑快還是站立式起跑快!

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蹲踞式百米起跑讲解的口令是“各就位”、“预备”、“跑”！

站立式就是 各就位跑”

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蹲踞式百米起跑讲解起跑有三个口令即“各就位”、“预备”、“跑”！

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