孕妇能吃橙子橙子味甘、酸，性凉具有生津止渴、

下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁有解油腻、消

、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面老幼皆宜。 橙子中含量丰富的

C、P能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益橙子所含纤维素和果胶物质，可促进孕妇肠道的蠕动有利于清肠通便，排除体内有害物质橙皮性味甘苦而温，

功效胜过陈皮是治疗感冒

、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词所以孕妇吃橙子好，但是要注意适量原则