头前倾，站军姿为什么前倾可以矫正吗？是不是一定要挺胸收腹？挺胸收腹很累的
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时间：2019-04-21 10:30
没有矛盾腹式呼吸是气沉丹田，深沉有力的呼吸方式站军姿为什么前倾也可以腹式呼吸，跟挺胸收腹没关系
腹式呼吸不是要伸缩腹部到最大吗？
别死板，挺胸收腹也可以让小腹呼吸时鼓动。
你对这个回答的评价是
接受咨询/面诊/线上指导我的微信：1895…
牺牲了腰椎曲度的“翘臀”叫骨盆前倾，“挺胸凸肚撅屁股”你也许是下交叉
，也被称作远端或骨盆交叉综合症下交叉综合症屬于偏离正常体态，特别是在侧面观察时非常明显在姿势上的表现为轻微的髋关节屈曲、…
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