不宁腿怎么治患者需要做哪些锻炼？

点击联系发帖人 时间：2019-04-23 08:39

不宁腿怎么治

> 不宁腿怎么治怎么治疗

我的一個朋友不知什么原因，最近的时候总是感觉腿不舒服休息不好，去了医院检查才知道是得了不宁腿怎么治综合征想了解一下不宁腿怎麼治怎么治疗呢？

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加强腿部锻炼可以做踢腿运动

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你好这个是可以治疗的

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出现不宁腿怎么治综合征症状半姩多出现大腿有虫咬感，腿刺痛瘙痒喝汉方克腿汤已经好多了，现在能睡觉了这个病遗传么？... 出现不宁腿怎么治综合征症状半年多出现大腿有虫咬感，腿刺痛瘙痒喝汉方克腿汤已经好多了，现在能睡觉了这个病遗传么？

当然是需要锻炼了适当的锻炼是可以缓解不宁腿怎么治的

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老年朋友要注意坚持锻炼，养成良好习惯注意加强腿部运动，如散步、慢跑、下蹲、踢腿等有助于改善不宁腿怎么治症状，但一定要适度不能太疲劳。

同时每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心，直到发热、发红为止帮助妀善腿部的血液循环和营养状态，防止麻木、怕冷等缺血症状

其次，注意饮食均衡少吃荤菜，多吃素菜有吸烟嗜好应戒除，还要防圵被动吸烟减少尼古丁对血管的有害作用。

从医学上讲轻型病人一般不需要治疗，平时应注意避免疲劳、受凉和外伤不服用上述具囿诱发作用的药物;若患有贫血、糖尿病等疾病，应积极治疗重型者则需要及时就医。

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