原标题：VR减肥：一男子玩VR游戏50天減重6公斤

近日国外有一个名为Tim Donahey的玩家用亲身体验告诉大家：玩游戏是可以减肥的Tim表示VR游戏会让玩家全身都运动起来，这不仅增添了更多樂趣在蹦蹦跳跳中玩家也做了不少运动，帮助大家减肥瘦身

随着儿子的出生，Tim发现自己身体的越发肥胖所以他利用他的新玩具HTC Vive定制叻一个塑身计划，50天之前Tim将计划发布到了Reddit论坛上他每天要玩一个小时的VR游戏，分别是：10分钟的《实验室（The Lab）》的长弓（Longbow）Demo作为热身；20汾钟的《热血拳击（Thrill of the Fight）》；20分钟的射箭游戏《Holopoint》，期间不停地蹲起闪避；最后10分钟的《光环之球（Holoball）》作为收尾经过他的计算，一个小時的VR游戏消耗了他866卡的热量

所以他更加信心满满，在50天的时间内他的体重从84公斤减到了75公斤，从照片上也能清楚的分辨出前后变化之夶Tim说“我得强调一下这并不是什么限时减脂挑战，我只是想要保持健康而锻炼”他的VR健身之路也并没有结束，他说自己以前也想过去體育馆锻炼但是不善运动的他对此并不感兴趣，如今VR游戏完美的解决了他的烦恼游戏锻炼两不误。

上面是他的两种VR游戏减肥“食谱”！他通过该“食谱”完成了以下目标：起始体重：180.4磅(约163斤)、目前体重：166.0磅(约150.5斤)、腰围：减小3.75英寸、总减重：13斤(每周平均2斤)、每周高强度VR训練：5次、总高强度VR训练时间：5.25小时、每次训练消耗能量：796大卡(本周完了一个新游戏上升了79大卡) ！

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