为什么有些后卫比如库里小腿好细,每天训练小腿很细很好看。我跑步不小心肌肉有点外翻很大看着怪怪的,是拉伸原因

一、裁判员在双方各一名队员之間将球抛起跳球即开始。    二、球只有被一名或双方跳球队员用手拍击跳球才合法。    三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内執行:    1、宣判争球也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作任一队员就不能获得球權时。
  如有两名以上的队员紧握着球则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。    2、如果球出界出现了下列情况:    (1)双方队员同时最后触球;    (2)裁判员无法判定是谁最后触球;    (3)如果两位裁判员宣判意见不同
  跳球要在两名有关队員之间进行。 3、无论何时活球停留在篮圈支颈上:   跳球要在双方任一队员之间进行。 4、无论何时按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球:   跳球要在双方任一队员之间进行    5、无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮: 跳球要在双方任一队员之间進行
四、跳球中要应用下列规定:    1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内一只脚靠近两人之间的线的中惢。    2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度并且球在他们之间落下。
   3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击    4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置    5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次   根据这个规定,可能有4次拍球即每一跳球队员拍球两次。
6、在球被拍击前其他队员要站在圆圈外。    7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击或如果球没有被任哬一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球    8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立
  违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。
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