原标题:羽毛球动图教学:全场步法实战分解!
羽毛球步法在羽毛球比赛中至关重要从起动到移动,再到击球最后到回动,羽毛球步法要求必须能对来球有一个很好嘚判断
今天打球吧小编特别收集了羽毛球全场步法步法合集,希望对于各位的球技的进步和矫正能够有所帮助!
正手后退步伐 交叉步后退
后交叉:左脚在右脚的后面交叉
中场上网步伐 交叉步上网
(前交叉:左脚在右脚的前面交叉)
一个小后交叉+一个大跨步
重点关注回位步伐都是小步幅
正手上网+回位+中场上网步伐
正手后退+回位+正手后退步伐
注意对角线上网时的小碎步
接杀球时球离身体远时,右脚左跨一步
對角线上网+反手接杀步伐
一个小前交叉加一个大跨步上网再加小碎步回位
一个小启动步加一个大跨步上网
小的交叉步后退接头顶球
先是尛碎步加上转身换步
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