请问5天减脂1.8骨骼肌多少kg算正常常吗？
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时间：2019-06-24 01:20
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体脂超过20就减脂,我一般增肌增到20就开始减脂,减到15左右再增,你这个骨骼肌测的肯定是不准的,你的去脂体重是78kg-(78kg*0.24)=59.28kg , 59.28还要再减去你的骨重,内脏等等...估计茬26-28kg左右,剩下的就是骨骼肌的重量了
所以你骨骼肌重量在31-33kg左右
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