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吃得比较清淡不经常锻炼，晚仩睡得比较晚... 吃得比较清淡，不经常锻炼晚上睡得比较晚，
体重算法身高减100至105应该62公斤，62乘以15%最低体重52公斤，因此属于消瘦但昰男生18后身高增长逐渐变漫，如果生活情况不变体重会逐渐增加至正常，所以目前是身高增长较快体重根不上是正常的，尽量还是把營养根上否则会影响孩子身高，在补充营养同时加强锻炼，才能促进生长发育再见。
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最後需要注意的是，性价比排行仅是从手机的性能和价格两个维度去考
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那你就多吃饭，多加餐多吃高热量的食物，调整作息尽快让自己胖起来。
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你现在正在长身体！而且青少年测的不准，你平时多吃点蔬菜水果同时要特別摄入优质蛋白，可以叫你妈妈买蛋白营养粉一来可以摄入优质蛋白。而来可以摄入多种维生素！
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不用担心，使用3333方式配比饮食一日三餐吃三份肉三份蔬菜三份非肉类蛋白三份碳水化合物，具体你可以问我
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