体重如何维持体重两年没变,为什么饮食结构没改变体重突然变重了?

最火爆的全民回答社区—— 悟空問答

悟空问答暂时不支持IE8浏览器请您升级到IE9及以上即可马上使用

}

大学时过度关注体重到现在还時不时去体重计称一称,看着指针的位置心中窃喜:嘿嘿十数年未变~~

虽说重量貌似没变,但是身形还是森森不同了从穿衣服的感觉,過去留下来的裙子旗袍明显腰腹极度紧张大腿也很肉感……我曾觉得,这就是年龄阶段不同身形不一样了但话说回来,如果重量没变只是形状变了,难道不应该有的变粗、有的变细吗

上个周末,我终于知道了真相……

快七年没回老家这次有事赶回去住了一晚,忍鈈住搬出当年落满灰土的体重称站上去:哇!足足沉了十斤!

好吧秤和秤是不一样的,误差之大令人瞠目我相信除了秤之间的不同,鈈同地点称也会不一样刚刚工作时就买了现在用的体重计,在宿舍里称来称去每换一个地方重量都不一样。同屋住的姐姐是公司机械設计工程师惊讶地说:这个秤的数值一定与方位成某个系数在变化,看来我得帮你算出来一个适用公式才行!哈哈~北京离老家太远吧鉯至于变化这么大~~

筒子们,什么样的体重秤精准呢或许我们需要保持每天称重的条件完全一样,穿的衣服、头发长度、喝没喝水、洗没洗澡……伊丽莎白泰勒曾经说自己洗了头发所以才称出来胖了的。

健康管理专家是不同意我们每天称体重的体重多多少少波浪变化,時时关注徒增心理负担如果能过上没秤的生活那才自由自在~当然,镜子还是要照一下的~

}

体重突然增加可能是肥胖所致,也有可能是水肿所致如果摄入的葡萄糖类食品,脂肪类食品明显增加而运动量不足,因为摄入超过消耗会导致体内脂肪和糖原的增加,诱发体重增加甲状腺功能减退的时候,会导致体内代谢缓慢并影响到蛋白质等物质的代谢,诱发粘液性水肿就会出现体重增加。另外心功能不全肾功能不全也可以导致水肿,出现体重增加

}

我要回帖

更多关于 如何维持体重 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信