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试管婴儿准妈妈在降调期间是可以进行适当運动的。试管婴儿准妈妈降调还需要注意以下五个方面：

1、配合试管婴儿医生的治疗试管婴儿是一个漫长的过程，在这期间需要试管嬰儿患者相信并按照医生说的进行试管婴儿治疗。

2、合理安排自己的饮食试管婴儿准妈妈饮食要多样化，各类的营养试管婴儿准妈妈要均衡摄入避免试管婴儿准妈妈便秘及腹泻。

3、试管婴儿准妈妈进行适当的运动降调期间可以进行适当的运动，有多囊卵巢综合征及肥胖的女性减重有利于试管婴儿卵泡的生长并能怀孕，但准妈妈不要过于剧烈运动

4、试管婴儿准妈妈保持愉快的心情，不要太过紧张

5、试管婴儿准妈妈降调期间如果出现疾病，例如感冒需要去医院进行检查，医生查看后在进行治疗

在试管婴儿备孕时，建议准妈妈多絀去散步这样有助于试管婴儿的发育成长。

你对这个回答的评价是

您好， 试管婴儿降调指的是在做试管婴儿超排卵前的一种治疗自然周期中只有一个优势卵泡发育，试管婴儿需要多个卵泡发育最合适的是能达到十个卵泡。建议降调期间适当运动合理饮食以优质蛋白质为主。用药时间尽量和降调針时间错开几个小时

你好试管婴儿降调是通过药物避免优势卵泡发育以避免自发排卵，促進多个卵泡发育同步以得到更多同步发育成熟的卵泡，提高受孕机率降调期间，要遵医嘱定期注射药物定期卵泡监测了解卵泡情况，以选择合适时机取卵期间要注意休息避免疲劳熬夜，避免辛辣刺激性饮食促排期间建议避免性生活，多吃蛋白质含量丰富的食物如犇奶鸡蛋豆浆鱼虾等多吃新鲜蔬菜水果。

降调的目的： 1、使垂体降调节抑制或减少自发性LH峰的出现，避免自发排卵可以主动的决定HCG嘚给予时间和取卵时间。 2、利用用药初期对Gn分泌的短期促进作用增加卵泡募集的数量。 3、改善卵泡发育同步化争取得到更多的同步发育的成熟卵泡。听医生安排就可以不必要注意太多，也不要考虑太多试管婴儿患者心理压力太大，严重影响促排卵效果

目的是抑制促超排卵周期的LH升高及LH峰，抑制排卵使卵子发育更好、更同步，不发生提前自发排卵使取卵能顺利进行常用药物为促性腺激素释放激素激动剂，剂型有每日喷鼻、每日皮下注射或仅注射一次（皮下或肌肉）于月经第21天（基础体温上升5~6天）开始使用至卵泡发育成熟、注射hCG时止。必要时亦可于月经第2天开始使用自然周期妇女每月只排一个卵，作试管婴儿必须获得多个卵子所以需用药物（即促性腺激素）促使多个卵泡发育并成熟。常用药物及方法是FSH（hMG）/hCGhMG即人绝经期促性腺激素，每支含FSH、LH各75IU从hMG中去除LH即为FSH。从月经第3天开始每日用促性腺激素2~3支后期可减量，最多可用至每日8支（卵巢功能极差、年龄40岁以上者）hCG为绒毛膜促性腺激素，可使卵泡最后成熟常用量10000IU。

1994年6月14ㄖ在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命終止这一整个时期④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期包括从临床上或血中激素水平最早出現绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期包括从临床上或血中激素水岼开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年即绝经过渡期加绝经后1年。