有人练习悠然太极球的过程中感觉单调吗？

点击联系发帖人 时间：2019-09-26 14:04

悠然太极球并不难如果担心入門问题，可以先练习陈映池老师的悠然太极功法对照着这个练习标准，入门就比较快了

你对这个回答的评价是？

}

每天清晨河北保定市莲池区西高庄村的村民们都来到村里的健身广场悠然地练起太极球。

村民练习太极球自上世纪90年代起如今练太极球的村民最大的70多岁，最小的才┿几岁

}

太极球是一个很好的健身运动活动量不是很大。但是收到的效果很好如果气和身体锻炼融为一体。内柔外刚赶紧练。

你对这个回答的评价是

你对这个回答的评价昰？

}

我要回帖

更多推荐

版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请点击这里与我们联系，我们将及时删除。

点击添加站长微信