今天是丹枫琼浆断食的方法第6天这是昨天晚上和今天早上的体重,竟然一模一样!没有减少不过可能有一个平台期吧!会继续努力的!昨天仍然没有什么特别的,就昰上厕所的时间提前了还是2次!昨天有强烈的感觉,嘴巴不想吃东西但是脑子很想,各种幻想复食后大吃大喝和老师交流了一下,說复食很长一段时间也不能大吃大喝否则就前功尽弃,而且伤害身体好难过,幸好是过年前将近2个月断食不然都不能好好过年啦!紟天早上看了昨天琼浆还剩下100ml,就加了2个柠檬50ml琼浆和少量辣椒面!期待今天效果吧!
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