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身高一米七体育生体重150算胖吗
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你好!我是男生身高177体重150斤怎
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我身高1.7体重150斤算胖吗
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你好,一般来说体重和身高存在这樣一个关系,就是体重=身高-105,这是标准体重的大致估算方法.你的体重的确有点超标,但是这并不一定代表不健康,首先这和你的家族遗传,饮食,生活習惯等有很大关系,你可以到医院查下血压,血糖,血脂等,看是否存在高危因素,尽量早期发现,早期治疗.至于你想减肥,最好的方法莫过于体育锻炼叻,合理的制定一个锻炼计划,再加上能够合理的控制饮食(注意不要节食或是不吃,而是改善饮食结构,平衡搭配),是很容易减肥的,减肥药或是減肥产品最好不要随意使用,一个是副作用加大,另外一个就是它的作用也只能是治标不治本,根本还是靠锻炼和饮食,谢谢.
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不用说特地减肥高中压力大必須得把营养跟上,等你到大学再减也不迟
我高中的时候有很多同学减肥结果一上高三身体就跟不上节奏,总是生病等你上大学的时候,只要自己控制住饮食并且每天运动自动就会瘦的
全部
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