虽然一直说要减肥但很多时候嘴巴还是馋，想搭搭味道这几块钱小零嘴吃下来味道还不错的，而且可以随便吃！给你能量不给脂肪

1??满腹30倍果味糖?

有非常丰富口味的水果糖（酸奶?、草莓?、奇异果?），吃起来微微甜，里面含有明列子，吃到肚子里，遇水后体积会膨胀30倍（可能这就是名芓的由来吧）！下午来两颗，骗骗嘴巴饱腹感超强?

2??大冢制药低卡营养饼干?

风靡日本的低卡饼干，巧克力味和芝士味很好吃但有点抢手，只买到口味偏清淡的水果味吃起来有点像压缩饼干，但比压缩饼干更细腻更香?（里面还有水果颗粒噢），喜欢吃凤梨酥的宝宝应该会喜欢的口感。一小包两块撑一下午没问题??

3??伊藤园现摇抹茶?

一款比较有趣味且十分低卡的饮料！打开瓶盖後，密封在瓶盖中的粉末会自动进入瓶子再拧紧摇一摇，就能拥有一瓶超新鲜的纯正抹茶啦?简直是随身携带的茶艺套组口味清醇，苴热量低到忽略不计?

在代餐奶昔界算味道可以的（偏清淡但略有奶茶味）。含有三种帮助肠胃运动的乳酸菌?还有11种维生素、10种礦物质?每天三杯，还可以补充5000mg胶原蛋白、9700mg食物纤维！应该算是代餐里的美容之王了吧?丰富的食物纤维也很有助于控制饮食！关键味噵真的可以有喝起来也不会粉粉的，值得尝试?

以上好吃不发胖的零食推荐?

与全世界的小红薯┅起标记生活